Juckreiz beim Joggen in der Kälte

Hallo Wissende,

ich habe in diesem Sommer mit dem Joggen angefangen, was mir sehr viel Spaß macht.
Seit den letzten Wochen allerdings beginnen so ca. nach 10 Minuten Joggen die Oberschenkel und die Kniekehlen zu jucken. Der Juckreiz wird dann mit der Zeit immer schlimmer, so dass ich irgendwann nicht mehr weiterjoggen kann. Die Haut ist an den Stellen auch stark gerötet und ganz heiß. Kratzen macht natürlich alles noch viel schlimmer.
Mir ist aufgefallen, dass es besonders schlimm ist, wenn es kalt draußen ist. Jetzt am Wochenende z.B. trat das Problem gar nicht auf.
Kann es sein, dass das Ganze mit der Durchblutung zu tun hat?
Oder ist das irgendeine allergische Reaktion?
Habt ihr Ideen, was ich dagegen unternehmen könnte?

Vielen Dank schon mal im Voraus
Sarah

hi

Seit den letzten Wochen allerdings beginnen so ca. nach 10
Minuten Joggen die Oberschenkel und die Kniekehlen zu jucken.
Der Juckreiz wird dann mit der Zeit immer schlimmer, so dass
ich irgendwann nicht mehr weiterjoggen kann. Die Haut ist an
den Stellen auch stark gerötet und ganz heiß. Kratzen macht
natürlich alles noch viel schlimmer.
Mir ist aufgefallen, dass es besonders schlimm ist, wenn es
kalt draußen ist. Jetzt am Wochenende z.B. trat das Problem
gar nicht auf.

ziehst du bei kälte andere klamotten an ?
evtl. welche deren Zusammensetzung (zu grober Stoff, kunststoffe … oder waschmittel du nicht verträgst (z.B. in kombination mit schweiss)

Kann es sein, dass das Ganze mit der Durchblutung zu tun hat?

Habt ihr Ideen, was ich dagegen unternehmen könnte?

ich würde es mal mit anderen Klamotten (z.B. baumwolle oder funktionsmaterialien) probieren

oder z.B eine dünne Seidenstrumpfhose drunterziehen um Reibung durch den Stoff zu verhindern

Gruß H.

Hallo Sarah…

leider bin ich ein bißchen kurz angebunden… aber… sowas kann auch mal als kälteurticaria bzw. auch als spezielle form der fettgewebsentzündung vorkommen…

wie lange halten die rötungen an? minuten? stunden?

gibt es was, was die symptome verbessert?

Hallo Hexerl

ziehst du bei kälte andere klamotten an ?
evtl. welche deren Zusammensetzung (zu grober Stoff,
kunststoffe … oder waschmittel du nicht verträgst (z.B. in
kombination mit schweiss)
ich würde es mal mit anderen Klamotten (z.B. baumwolle oder
funktionsmaterialien) probieren
oder z.B eine dünne Seidenstrumpfhose drunterziehen um Reibung
durch den Stoff zu verhindern

Also, ich habe eigentlich immer die gleiche Hose an. Aber ich werde das auf jeden Fall mal testen.

Danke :smile:
Sarah

Hallo BlutenderEngel,

ich habe jetzt mal nach dem Kälteurticaria gegoogelt.
Ich habe das so verstanden, dass dabei der Juckreiz schon beim Kontakt mit Kälte auftritt. Bei mir fängt das (zum Glück :wink:) erst an, wenn ich ein paar Minuten gelaufen bin. Daher hatte ich die Vermutung, dass es mit der Durchblutung zusammenhängen könnte. Könnte das sein?

wie lange halten die rötungen an? minuten? stunden?

gibt es was, was die symptome verbessert?

Was hilft ist Stehenbleiben und Abwarten. So nach ein paar Minuten lassen der Juckreiz und die Rötungen nach (wenn ich gekratzt habe, dauert es ein wenig länger).
Wenn ich dann weiterlaufe, fängt es wieder an.

Viele Grüße
Sarah