Weiss jemand, was dahinter steckt. Ich leide vor allem nachts, decke sie nie zu, suche immer eine kalte Stelle.
Hat jemand ähnliche Symptome? Was kann die Ursache sein?
Gruss Vreni
Hallo Vreni,
ich kenne das nur zu gut.
Es hat mit „restless leg“ zu tun. Im laufe der Jahre wurde bei mir aus den heissen Füßen ein „restless leg“ Syndrom.Schau mal bei google, da wird es dir erklärt.
Mir hat Magnesium sehr gut geholfen.Dadurch ist es nicht mehr ganz so schlimm.Oft muß ich die Füße vor dem schlafen gehn lauwarm abduschen. Bitte nicht kalt, auch wenn du das Bedürfnis hast. Kaltes Wasser regt die Durchblutung noch mehr an und die Füße glühen dann erst recht.
Ansonsten laufe ich viel ohne Schuhe durch die Wohnung.Manchmal schmeiße ich sie regelrecht von den Füßen und nach einer Weile geht es dann wieder.
Es gibt auch Medikamente gegen „restless leg“, aber so weit bin ich noch lange nicht.Mit der Zeit kann man einigermaßen damit leben.
Bei uns liegt " restless leg" übrigens in der Familie, frag mal bei deinen Leuten nach.
Grüßle Marion