Hallo zusammen,
ich habe in letzter folgendes festgestellt und frage mich nun, ob es da irgendeinen Zusammenhang gibt:
Wenn ich viel arbeite und (dadurch) wenig esse, bekomme ich häufig Kopfschmerzen. Anders herum ich esse viel - mache weniger geht es mir top.
Woran kann das liegen? Hast das was mit meiner Vorbelastung (Gehirn- und Rückenmark-OPs) zu tun; früher hatte ich das nicht!
danke für Tipps und Erklärungen
Andreas
Unterzuckerung
Hallo Andreas,
ich denke das ist es.
Wenn akut Zucker fehlt, beginnt der Stoffwechsel andere Reserven zu Zucker umzubauen (Fettreserven, Eiweiss). Dazu „fährt“ er sehr stark hoch (Blutdruck, Puls, Hormone, …) und das wird zu einem „Überlast-Kopfschmerz“.
Kennt man von Fliessband-Arbeitern.
Stefan
Hallo Stefan,
und was kannst Du dagegen empfehlen, mehr essen? was vor allem? oder was wäre sonst noch denkbar?
Gruss Andreas
oder was wäre sonst noch denkbar?
Mehr Trinken? (Wasser, Saft)
Ciao Lutz
Es geht mit Cola oder Traubenzuckertabletten zum Lutschen, so machen das Diabetiker, ist aber nicht so gut für die Zähne.Gruß
Rainer
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Hallo Andreas,
durch regelmäßiges Fasten kenne ich diese Situation. Allerdings trinke ich bewußt viel, um nicht zu sagen sehr viel (Wasser, Fruchtsäfte, Tee ohne Teein [z.B. Roibush]), so um die 3-5 Liter.
Ich denke, das bei dir eventuell die Dehydrierung, also der Wasserverlust über den Tag für deine Kopfschmerzen verantwortlich ist, denn weniger Nahrung bedeutet auch weniger Flüssigkeit.
Gruß
JO
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