Ja ich hab sie kontrollieren gelasst und ich muss jetzt
tablettten nehmen (L-Thyroxin), weil ich net abgenommen hab.
Aber fehl anzeige bin immer noch müde und laut der letzten
blutkontrolle war der wert optimal...
hmm.. seit wann nimmst du die tabletten?
hat meine mutter mir mal gesagt habs auch mal eine Zeit lang
ausprobiert wurde einbisschen besser aber irgendwann hat die
müdigkeit überhand genommen und seit dem mach ich es nemmer...
mhm.. bist du ein kaffee trinker, oder energy drinks trinken?
(andererseits ist das auch nicht 100%ig gut für den körper)
manchmal kaltes wasser ins gesicht spritzen.. vielleicht ist das noch eine möglichkeit..
lernst du zu hause?
Ja
das ist ein großes problem bei vielen jugendlichen (bei mir auch)
zu hause, wahrscheinlich auch in deinem zimmer, gibt es mindestens 10 dinge die dich ablenken^^
trinkst du genug?
Ja also ich trinke laut meiner mutter genug also 2-3 liter
schaff ich pro tag..
das ist das mindeste was ein mensch trinken sollte :)
das ist bei mir das problem in meinem zimmer ist alles was zum
ablenken taugt pc, fernseher,... in der Küche ist die uhr da
starr ich manchmal drauf oder meine mutter lest was und im
wohnzimmer ist wieder ein fernseher also wenn ich ruhe wollte
müsste ich in den keller nur da ist kein tisch und im winter
kalt. xD
hehe, altbekanntes problem^^
such dir n platz, mit viel ruhe und wo du dich nicht so schnell ablenken lässt..
Und wie kann man sich motivieren sich diesen Plan auch durch
zu halten? weil dann sagt einer "oh er hat da keine zeit aber
dann da" und da hb ich keine zeit und irgenwann sagen die
anderen "nöhh ich melde mich nemmer der hat doch ehh keine
zeit.." weil deshalb hab ich des auch aufegeben weil dann um
die uhrzeit wo ich zeit gehabt hätte haben die anderen keine
zeit ....
mhmm... ja das ist eine gute sache, da bin ich auch am kämpfen..
du musst gucken, wie voll dein terminplan in der woche ist, sodass du n bisschen zeit in die schule(?) investierst, aber dennoch freizeit hast...
das muss man versuchen unter einem hut zu bringen..
vielleicht wäre ne lerngruppe etwas..manchen bringt's was, bei manchen (wie bei mir) lenkt man sich dann doch mehr ab und unterhält sich^^
vielleicht auch eine art "belohnung" finden, womit du dir was gutes gönnst nach einem erfolgreichem lerntag/woche/klausur, wie auch immer :)
