Von Messies und ADSlern für Messies und ADSler

Anonym · 10. November 2001 um 11:49

Hi,

habe heute Post von Messies bekommen.

Buchtipps:

Im Chaos bin ich der King! - Anita Jüntschke
Überlebenstraining für Messie-Männer
Jetzt kommt das erste Messie-Buch für Männer. In dem Ratgeber bschreibt Anita Jüntschke aus ihrer langjährigen Erfahrung in der Arbeit mit Messie-Männern die entscheidenden Schwierigkeiten und besonderen Probleme, die es zu erkennen und verändern gilt. Ein praktisches und einfühlsames Buch voller Humor und mit zahlreichen authentischen Erfahrungsberichten.

Der Messie-Check für Männer
Aufräumen, Entrümpeln, Systematisieren
Papier und Büro-Messies
Zeitmanagement
Renovieren, Putzen und Körperpflege
Gastgeber, Koch und Liebhaber
Ursachenforschung und Selbsthilfegruppen
Paperback 190 Seiten mit zahlreichen Illustrationen
DM 22,95

Eins nach dem anderen - Lynn Weiss
Das ADD-Praxisbuch für Erwachsene
Hinter vielen Messie-Problemen steckt ADD/ADS. Dieses umfassende Handbuch beantwortet die wichtigsten Fragen und bietet neben fachlichen Informationen zahlreiche Lebensberichte.
Paperback 224 Seiten, DM 26,95 DM

Es geht auch ohne Zoff - Bonnie MCCullough / Susan Monson
So helfen auch Ihre Kinder gerne im Haushalt
Wie oft gibt es Zoff in der Familie, wenn es darum geht die Kinder zur Mitarbiet im haushalt anzuhalten. Dieses Buch zeigt Ihnen eindlich einen Weg negative Reaktionen in positive Motivation umzuwandeln.
Paperback 240 Seiten, DM 24,95

Endlich weg mit dem Ballast! - Sandra Felton & Anita Jüntschke
Wege aus dem Messie-Chaos
Dieser praktische Ratgeber hilft beim Entrümpeln und Aufräumen. Es werden klare Strategien für die innere und äußere Veränderung aufgezeigt.
Taschenbuch 64 Seiten, DM 9,95

Laß uns das Chaos überleben - Sandra Felton
Hilfe für Menschen, die mit „Messies“ leben
Guten Nachrichten für Partner, Kinder, Eltern und Freunde von Messies: Veränderung ist möglich! Auswege aus der vertrackten Lebenssituation, ohne dass Beziehungen in die Brüche gehen.
Paperback, 176 Seiten, DM 21,95

Neuer Mut im Alltags-Chaos - Sandra Felton
Wie Messies einander helfen können
Das Grundlagenbuch für Selbsthilfegruppen.
Sandra Felton zeigt, wie Messies sich gegenseitig helfen können. Dabei zieht sie Parallelen zum „12-Schritte-Programm“ der Anonymen Alkoholiker und formuliert 12 Schritte, 12 Konzepte und 12 Traditionen für Messies.
Paperback, 144 Seiten, DM 19,95

Das Chaos ist besiegt! - Sandra Felton
Mit Kreativität und Pfiff den Alltag im Griff

Denkstruktur eines Messies
Kreativität
Partner und Kinder
Messie-Burnout
Der Minuten-Messie
Innenarchitektur
Praktische Tipps
Paperback, 240 Seiten, DM 21,95

Schritt für Schritt aus dem Chaos - Sandra Felton
Das Arbeitsbuch für Messies
In 26 Schritten aus dem täglichen Chaos. Durch die vielen Möglichkeiten für eigene Anmerkungen. Ein unentbehrlicher Begleiter auf dem Weg zu neuer Lebensqualität.
Paperback, zahlreiche Fotos, 98 Seiten, DM 19,95

Im Chaos bin ich Könign - Sandra Felton
Überlebensstrategie im Alltag
Das Standardwerk der Gründerin dre Anonymen Messies: -Einleuchtend und ermuteigend vermittelt Sandra Felton wertvolle Rationalsierungstipps und -tricks und dekct die tieferen Ursachen auf.
Paperback, 180 Seiten, DM 21,95

Der Motivationskalender der Gründerin der Anonymen Messies in neuer Form. Größeres Format und eine praktische Kunststoffhülle als Aufsteller. Für jeden Monat einen kräftigenden und motivierenden Spruch un ein inspirierendes Foto.

Kraft für den neuen Tag 2002 - Sandra Felton
Monatskalender in einer praktischen Kunststoffbox
Format 18,1 m 10,7 cm
DM 16,95
Messie Sonderpreis nur 14,-- DM

Termine: 11.11.2001 von 09:00 - 20:00 Uhr: Hannover, Seminar:
„Zeit-Management“, Ort; NeSt Lange Laube 6, 1. Stock, DM 90 (diverse Pausen, Selbstverpflegung)

Adressen und Internet:

Redaktion:
IMS, Meterstraße 29
D-30169 Hannover
Friedehlm: Telefon und Fax: 0511 - 88 01 57
Mobil: 0171 - 405 26 86

Internet:

Messie-Selbsthilfe: unser umfangreiches Hompage-Projekt:
http://www.messies-selbsthilfe.de

Messie-Forum, die mit unserer Hompage verlinkte öffentliche Messie-Gruppe im Internet, mit einem eigenen hompage-artigen und beachtlichen „Wiki“-Projekt:
http://f23.parsimony.net/forum46830

Sandra Felton, Messies Anonymous
http://www.messies.com (Englisch)

Anonyme Messies Deutschland
http://www.anonyme-messies.de

Weitere nützliche Adressen:

Telefonisches Gesprächsangebot:
Janice Pinnow
Wacholderweg 2b, 21365 Adendorf
Telefon: 04131 / 682091, Telefax: 04131 / 606801

Telefonische Beratung bei Sammelzwang
(Unterstützung bei Therapeutensuche)
Deutsche Gesellschaft für Zwangserkrankungen
Postfach 1545, 49005 Osnabrück
Telefon: 0541 / 409 66 33

Infos für Erwachsene mit ADS (Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom)
Bundesverband der Elterninitiativen zur Fördrung hyperaktiver Kinder e.V.
Postfach 60, 91291 Forchheim
Telefon / Telefax: 09191 / 34874

Diese Buchtipps und Adressen entnahm ich dem Messie-Rundbrief.

Anonyme Messies Deutschland e.V. (Rundbriefaktion)
c/i Jochen Kalthaus, Pultbusser Strasse 43, 13355 Berlin
Telefon: 030 / 46499409, Telefax: 030 / 46499419
E-Mail: [email protected]
Sprechzeiten der Geschäftsstelle:
Montag bis Freitag: 14 Uhr - bis 18 Uhr

Der Rundbrief wird ab Juni 2002 kostenpflichtig, erscheint 4mal jährlich und kostet jeweils 0,80 Euro pro Ausgabe. Bei Überweisung von 2,40 Euro auf nachstehende Konto erfolgen 4 Rundschreiben pro Jahr.

Bitte unterstützen Sie die Arbeit der Anonymen Messies mit einre Spende (Anonyme Messies Deutschland e.V.:
KontoNr. 625000100, Bankleitzahl: Postbank Berlin
(Wir sind als gemeinnützig anerkannt und berechtigt Spendenbescheinigungen auszustellen, die vom Finanzamt anerkannt werden.)

Romana

Metapher · 11. November 2001 um 00:44

ADD
Hi Romana

Etwas irreführend finde ich an dieser fleißigen Liste, daß du messie-ges mit ADS/ADD so unmittelbar zusammenbringst. Es kommt auch (manchmal) bei ADD vor, ist dann aber ganz anders motiviert. Auch ist es längst nicht mehr selbstverständlich, Hyperaktivität als Anhang zu ADS (ADSH) zu interpretieren, obwohl beide Symptome bei Kindern oft koinzidieren. Aber seit über 10 Jahren weiß man, daß ADD ebenfalls ein Erwachsenenphänomen ist, und da ist kein Zusammenhang mit HA mehr. Der Irrtum kommt noch aus der Zeit, als man glaubte, ADD würde sich (wie HA) in der Pubertät verflüchtigen.

Die Literatur zu Messies ist durchweg empfehlenswert, denn das ist eine Erscheinung, die sich mit gutem how-to-do bewältigen läßt. Aber mit ADD ist das so einfach keineswegs.

Zu ADD ist nur ein Buch aus der Liste für Betroffene und (vor allem) für Mitleidende hervorragend:

Eins nach dem anderen - Lynn Weiss
http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN/387067833X/qid…

Aber Weiss hat den Nachteil, daß sie noch zu sehr der neurologisch/biochemischen Interpretation von ADD anhängt. Da gibt es andere (sinnvollere) Ansätze (→ Thom Hartmann), mit denen ich auch arbeite (hab sie in früheren Postings zu „Motivation“ u.ä. schon mal beschrieben)

Gruß

Metapher

Anonym · 11. November 2001 um 02:18

Hi Metapher,

magst Du mir Deine Links zu Motivation schicken, falls Du sie noch hast?

Sagst Du mir bitte was „HA“ ist? Ich kann mir Aküfis leider nicht so gut merken, muß zumeist damit was für mich Logisches damit assoziieren können.

Ich habe die Buchtipps der Messies zusammengetragen, wie sie mir geschickt worden sind.

Soweit ich informiert bin, wird erst seit ca. 20 Jahren sich mit Messietum beschäftigt. Die Messies fühlen sich scheinbar weitgehend, wenigstens bis vor kurzem noch, unverstanden bzw. allein gelassen.

Eine Frau mit Messietum sagte mal in einem Forum, sie habe ihrer Therapeutin gesagt, ein Messie zu sein, und die Therapeutin habe gelacht. Sie war zutiefst getroffen und ging nicht mehr hin.

Selbst habe ich einiges mit Therapeuten zu tun und stelle fest, daß der Begriff des Messies allgemein noch gar nicht so bekannt ist.

Derzeit stürzen sich die Medien vermehrt darauf und verfälschen leider das Bild, indem sie Messies als Vermüllungsmenschen darstellen.

Mich würde Deine Meinung dazu interessieren, weshalb ausgerechnet jetzt das Thema mehr und mehr an die Öffentlichkeit gelangt?

Mir bekannte Messies vertreten die Meinung, Messies würden auch ZUMEIST unter einem Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom leiden.

In dem Zusammenhang stellt sich mir die Frage, inwiefern ist den Menschen überhaupt bewußt, ob bzw. daß sie an einer Aufmerksamkeitsstörung leiden? Ein Mensch der keine andere Realität kennt, wie soll er wissen, was sonst noch möglich ist? Mag sein, daß Menschen mit einer Aufmerksamkeitsstörung diese ebenso hinnehmen oder mehr hinnehmen als ihr Messietum, dessen Auswirkungen sichtbar-er sind. Das ist natürlich nur eine Theorie, da die mir bekannten Messies meinen oder mutmaßen auch ADS zu haben.

Ja, daß ein Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom nichts mit Hyperaktivität zu tun haben muß, habe ich mal gelernt. Außerdem kenne ich es aus persönlichen Erfahrungen. Ich habe das leider nicht klar getrennt, weil ich es falsch auf der Seite eines Menschen gelesen habe, den ich ansonsten in seiner Fachkompetenz schätze. Ich habe mich leider irreleiten lassen, was ich jedoch am Montag in einem Telefonat klären werde. Meinungen, Sichtweisen können auseinander gehen, doch hier ist es sicherlich einfach schlichtweg falsch. Es gibt ADS mit und ohne Hyperaktivität.

Michael, der einen Teil des Rundbriefes verfaßt hat, schrieb nahezu alle Messiebücher zu kennen und am hilfreichsten fände er das neue Messiebuch zu Männern, da es viele gute hilfreiche Tipps brächte und vor allem nicht mit erhobenem Zeigefinger geschrieben worden sein. Und gerade der erhobene Zeigegfinger ist recht dramatisch in einem Messieleben, klagt er sich selbst schon über alle Maßen an. So sind wenigstens meine Erfahrungen, natürlich nicht empirisch gesichert.

Ich würde mir wünschen, mehr Therapeuten würden sich mit diesem Phänomen auseinandersetzen, auch die Kritik über Ritalin ernst nehmen, siehe http://www.ritalin-kritik.de bzw. unter Aktuelles http://www.homoeopathie-forum.de. Weitere Forschungen und auch kompetente, einfühlsame Aufklärung tut Not.

Ciao,
Romana

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Sams_e54424 · 11. November 2001 um 12:26

Hallo, Romana!

Ich würde mir wünschen, mehr Therapeuten würden
sich mit diesem Phänomen auseinandersetzen, auch die
Kritik über Ritalin ernst nehmen, siehe
http://www.ritalin-kritik.de bzw. unter Aktuelles
http://www.homoeopathie-forum.de. Weitere Forschungen und auch
kompetente, einfühlsame Aufklärung tut Not.

Die Verabreichung von Ritalin ohne ausreichende Abklärung ist zweifelsfrei nicht richtig.
Andererseits halte ich die grundsätzliche Ablehnung auch für verkehrt. Speziell die Seite
„ritalin-kritik“ ist sehr umstritten, wie du z.B. hier nachlesen kannst:
http://www.ingo-heinemann.de/Ritalin.htm

Die Art und Weise wie auf der Seite „ritalin-kritik“ in reißerischer Manier mit Schlagworten
argumentiert wird, halte ich keineswegs für geeignet eine „kompetente, einfühlsame Aufklärung“ zu betreiben.

Nix für ungut,
Sams

Anonym · 11. November 2001 um 12:38

Hi Sams,

ich hatte die Seite etwas überflogen und mich nicht tiefergehend damit beschäftigt. Ein möglicher Kritikpunkt. Auch wenn ich Sekten grundsätzlich ablehne, so muß nicht hinter allem etwas sektenmotiviertes stehen bzw. leider wird gelegentlich auch Menschen zu unrecht eine Sektenmitgliedschaft nachgesagt. Doch im konkreten Fall weiß ich es nicht.

Allerdings habe ich vor einiger Zeit auch in einem Fernsehbericht eine sehr kritische Äußerung eines Arztes zu Ritalin gehört. Ritalin ist viel zu wenig erforscht bzw. er kritisierte auch vor allem die Suchtgefahr und stellte das Mittel grundsätzlich in Frage, da ADS seiner Aussage nach selbst noch nicht ausreichend erforscht worden ist.

Eine Frau aus einer ADS-Selbsthilfegruppe sagte mir, sie und ihre beiden Söhne nehmen seit Jahren Ritalin. Teils wird auf die Menschen Druck ausgeübt, hier auch schon nachgelesen, Ritalin zu nehmen. Ich weiß aus eigener Erfahrung, es geht auch anders.

Mir ging und geht es um möglichst frei von Medikamenten leben zu können.

Ciao,
Romana

[Bei dieser Antwort wurde das Vollzitat nachträglich automatisiert entfernt]

Anonym · 11. November 2001 um 13:01

Hi Sams,

ich kam über Google auf die Ritalin-Kritik Seite auf den Teil in dem Barbara Simonsohn ihr Buch vorstellt. Ich habe mir nicht die gesamte Seite angesehen, da ich keine Behandlung mit Rialin anstrebe bzw. sie auch nicht nötig habe.

http://www.barbara-simonsohn.de/Hyperaktivitaet.htm

Ciao,
Romana

Metapher · 12. November 2001 um 00:36

ADD und Hunter-Persönlichkeit
Hi Romana

ich weiß nicht, was vor meiner Zeit hier darüber schon diskutiert wurde, aber diese Links hier sind die, die ich kenne
zu den Stichworten „Motivation“, „Durchhaltevermögen“, „Konzentration“, „Frustrationstoleranz“ und vor allem zum „Hunter“-Typus:

http://www.wer-weiss-was.de/cgi-bin/forum/showarchiv…

Daraus ergeben sich halt auch einige Merkmale, an denen sich ADD erkennen läßt - und wie du sicher siehst: ich bevorzuge die Bezeichnung „Hunter“-Persönlichkeit und halte die Problemstrukturen für Probleme des Selfmanagements und nicht der Psychopathologie im gewöhnlichen Sinne. Dementsprechend ist auch die gemeinsame Arbeit mit Klienten ganz anders strukturiert als in der Psychotherapie.

Grüße

Metapher

PS: Mit „HA“ hatte ich „Hyperaktivität“ abgekürzt