Hallo Ralf,
sicher verhindern kann man die roten Augen leider gar nicht. Das Wichtigste ist, dass der Winkel Objektivachse-Augen der Person-Blitz möglichst groß wird, d.h. der Blitz möglichst weit weg vom Objektiv ist. Das ist zum Beispiel bei Kompaktkameras nicht der Fall, deshalb bekommt man mit solchen sehr häufig das "Rote-Augen-Problem". Vorblitzen verengt zwar die Pupillen (Achtung: bei Alkoholgenuss oder Müdigkeit nicht mehr so effektiv), aber das ist nur bedingt effektiv und zerstört auch teilweise das Bild (mir gefallen große Pupillen besser).
Mit einem Aufsteckblitz (wie Deinem Metz) bist Du eigentlich auf dem besten Weg. Schräg gegen die Decke blitzen ist eine weitere Möglichkeit (natürlich nur, wenn diese weiß ist, sonst bekommst Du bunte Gesichter), das musst Du allerdings dann mit Schattenbildung rechnen.
Steht die Person direkt vor Dir, sollte es keine roten Augen geben. Problematisch ist es immer dann, wenn die Leute schräg unter Dir sind, z.B. eine Gruppe auf einem Sofa. Aber alle Eventualitäten kann man nie berücksichtigen.
Mit Streuscheiben habe ich leider wenig Erfahrung, vielleicht weiß da jemand anderes mehr.
Frohes Fotografieren
Sculpture