Antwort von
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Re: Backen ohne Ei
Schau mal nach Kochbüchern von Helga Danner, Ilse Gutjahr, Barbara Rütting. Die müsste es eigentlich im Reformhaus / Bioladen geben. Die Bücher handeln von Vollwertkost (nicht die Nase rümpfen, erst probieren dann urteilen) und einige Kapitel sind meistens dem tierischen eiweislosen Essen gewidmet.
Ziemlich viel Ahnung haben die auf folgender Seite: http://www.rhein-lahn-info.de/ggb/
Falls dich das Thema tiefer interessiert schau mal da rein und lass dir Auskunft geben wo eine Gesundheitsberaterin von der GGB in deiner Nähe Kochkurse gibt
Gruss cebe
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