Hallo!
Ich habe jetzt schon mehrmals gelesen, dass es schlecht ist, mit offenem Mund zu schlafen. Es wär schlecht für die Atemwege, könnte möglicherweise zu Stauballergie und/oder Asthma führen. Es wär schlecht für den Bettnachbarn wegen möglichen Schnarchens und nicht zuletzt wär’s auch besser für das Zahnfleisch, wenn man den Mund zuließe.
Nur: Wie sage ich meinem Mund dass er des Nächtens nicht aufgehen soll? Ich bin im Moment noch zusätzlich durch eine festsitzende Zahnspange gehandicappt und kriege schon tagsüber kaum einen ordentlichen Lippenschluss hin. Mein Zahnfleisch ist mies und Probleme mit Atemwegserkrankungen hab ich sowieso immer.
Muss ich damit leben, oder gibt’s da ne Lösung? (Ich hab’s vor vielen Jahren im jugendlichen Übermut mal mit Leukoplast versucht, aber ich hab’s immer geschafft, daran vorbeizuatmen 
)
LiGrü
igel