Hallo
nachdem bei mir eine relativ ausgeprägte Skoliose festgestellt wurde, trainiere ich seid 5 Monaten im Fitness Studio um die lästigen Rückenschmerzen endlich los zu werden. Ich verfolge seidher noch einen klassischen Anfänger-Ganzkörper Trainingsplan. Mit den Rückenschmerzen war es seidher auch wirklich vorbei, weswegen ich mein Training ziemlich ernsthaft verfolgt habe.
Nun kämpfe ich seid zwei Wochen mit folgendem Problem:
Anfangs hatte ich ziemliche Schmerzen im oberen Rücken, teilweise konnte ich mich nicht mal mehr richtig bewegen. Solche Schmerzen in diesem Bereich hatte ich vorher nie. Nach einem Besuch beim Arzt meinte der es käme von verspannten Muskeln und gab mir Muskelrelaxanzien und ein Rezept für Krankengymnastik. An sich hat das alles erstmal sehr gut geholfen. Der Physiotherapeut hat mich ganz gut eingerenkt und die Schmerzen waren weg. Am nächsten Tage habe ich relativ schwere Einkaufsbeutel nach Hause getragen. Im Lauf des Abends wurde dann mein linker Arm teilweise Taub und vollkommen Kraftlos. Teilweise hatte ich auch Schmerzen. Da Feiertage waren und die Schmerzen immer schlimmer wurden, ging ich zum Bereitschaftsdienst. Der Orthopäde stellte erneut fest, dass mein Rücken, Nacken und Schultern völlig verspannt sind. Er meinte dann das Problem mit meinem Arm kommt von der Schulterverspannung und spritzte 5 oder 6 mal ziemlich tief in den Muskel mit einem Anästhetikum. Das hat primär dazu geführt, dass ich Bewusstlos wurde, dem Arm ging es danach nicht besser.
Als die Feiertage vorbei waren, ging ich also wieder zum Arzt. Diesmal gab dieser mir zu den Muskelrelaxanzien auch noch Schmerztabletten. Da ich die normalerweise eingesetzten Diclofenac nicht vertrage hat er mir Indometacin gegeben (im Nachhinein frage ich mich wirklich, wie er auf die Idee kommt das man das Zeug besser vertragen könnte ?!). Außerdem hat er ein MRT angeordnet mit Verdacht auf Bandscheibenvorfall in der HWS. Seid ich das gelesen habe, hab ich ziemliche Angst. Ich bin erst 23, in diesem Alter wäre so eine Diagnose schon ziemlich übel!
Der Orthopäde und der Physiotherapeut hatten jedoch zuvor schon meinen Bewegungsaparat geprüft und gemeint es wäre kein Bandscheibenvorfall da wäre mein Schmerzempfinden anders und meine Bewegung weit eingeschränkter.
Nun habe ich festgestellt, dass mein großer Brustmuskel auf der Seite wo auch der Arm Probleme macht ziemlich hart und vergrößert ist im Vergleich zu der anderen Seite. Meine Schulter und Nackenmuskulatur ist nach wie vor ziemlich verspannt.
Ist es möglich, dass diese, für mich doch ziemlich schwerwiegenden Probleme mit dem Arm nur daher kommen? Hat jemand Erfahrung wie lange man sich mit sowas „quälen“ muss bis das mal besser wird?
Ich habe auch ziemliche skrupel zur Physiotherapie zu gehen, bevor ich nicht sicher weiß wo die Ursache liegt. Könnte sich da das Problem noch verstärken?
Der Muskel ist fast als wäre er angeschwollen, wodurch kann das generell kommen?
Ich würde mich echt über kompetente Ratschläge freuen!
Viele Grüße
Spykidsgirl
