Die mangelnde Bewegung koennte eigentlich tatsaechlich die Ursache sein. Ich habe fuer einige Monate taeglich 3 mal 10 Liegestuetze gemacht aber aufgehoert weil mir die Schultern danach schmerzten. Derzeit bewege ich mich kaum, wegen Zeitmangel und der Kaelte.
Da ich Normalgewicht habe koennte ich mir vorstellen dass die Schulterschmerzen nach den Liegestuetzen auch ein Anzeichen fuer etwas sein koennten was ich als Mangelerscheinung interpretiert habe.
Da ich jeden Winter auch Hautprobleme habe (Haut jukt ploetzlich an einigen Stellen, wird rot, teilweise bilden sich kleine Eiterblasen welche teilweise aufplatzen) habe ich immer noch die Vermutung einer gemeinsamen Ursache, evtl. ein Umweltgift oder eben ein Mangel.
Ob mein Stoffwechsel funktioniert weiss ich nicht: Ich esse sehr viel und habe 2 bis 3 Mal taeglich Stuhlgang - dies allerdings schon immer.
Mangelerscheinungen gibt es bei einem stoffwechselgesunden
Menschen hier in Mitteleuropa nicht, also das könnenn wir
schon einmal ausschließen.
Interessanter ist das schon die Angabe über Ihre Tätigkeit.
Das bringt mich auf den Gedanken, daß es sich hier tatsächlich
um Muskelverspannungen handelt.
Die Behandlung ist eigentlich ganz einfach: Gymnastik und ein
bißchen Sport. Man braucht da irgendeine Bewegungstätigkeit,
die ausgleichend wirkt.
