Lebensmittel zum Stärken von Knorpel, Sehnen und Bändern

Hallo,

welche Lebensmittel stärken Knorpel, Sehnen und Bänder?

Danke Euch.

GLG

Knorpel, Sehnen und Bänder werden mit keinem Nahrungsmittel der Welt so gut gestärkt, wie mit angemessener (!) regelmäßiger Bewegung.

5 Like

Hallo,

der Körper arbeitet sparsam - was nicht gebraucht wird, wird abgebaut.
Kann farout also nur zustimmen.

Gruß,
Paran