Übrigens, wer lesen kann, ist eindeutig im Vorteil 
Hier ein Auszug aus der Hilfe von Outlook express:
So erstellen Sie eine Regel für E-Mail-Nachrichten
Zeigen Sie im Menü Extras auf Nachrichtenregeln, und klicken Sie dann auf E-Mail.
Für IMAP- oder HTTP-E-Mail-Konten können keine Regeln erstellt werden.
Wenn dies die erste Regel ist, die Sie erstellen, fahren Sie mit Schritt 3 fort. Andernfalls klicken Sie auf der Registerkarte Nachrichtenregeln auf Neu, und fahren Sie mit Schritt 4 fort.
Wählen Sie die Bedingungen für die Regel aus, indem Sie die gewünschten Kontrollkästchen im Bereich Bedingungen aktivieren. (Sie müssen mindestens eine Bedingung auswählen.)
Sie können mehrere Bedingungen für eine Regel festlegen, indem Sie mehrere Kontrollkästchen aktivieren. Klicken Sie auf den Hyperlink und im Bereich Regelbeschreibung, um festzulegen, dass alle Bedingungen der Regel erfüllt sein müssen, damit eine bestimmte Aktion durchgeführt wird (und), oder dass dazu mindestens eine Regel erfüllt sein muss (oder).
Legen Sie die Aktionen für die Regel fest, indem Sie im Bereich Aktionen die gewünschten Kontrollkästchen aktivieren. (Sie müssen mindestens eine Bedingung auswählen.)
Klicken Sie auf die unterstrichenen Hyperlinks im Bereich Regelbeschreibung, um die Bedingungen oder Aktionen für die Regel festzulegen.
Sie können auf Absender oder Text im Bereich Regelbeschreibung klicken, um die Personen oder Wörter festzulegen, nach denen Outlook Express in Nachrichten suchen soll. Wenn Sie mehrere Personen oder Wörter pro Bedingung eingeben, verwenden Sie die Schaltfläche Optionen in den Dialogfeldern Personen auswählen oder Suchbegriffe eingeben, um die Bedingung weiter anzupassen.
Wählen Sie im Feld Name der Regel den Standardnamen aus, geben Sie einen neuen Namen für die Regel ein, und klicken Sie dann auf OK.
Anmerkungen
Sie können eine neue Regel erstellen, indem Sie auf der Registerkarte Nachrichtenregeln eine bereits bestehende Regel auswählen und auf Kopieren klicken. Dies ist nützlich, wenn die neu zu erstellende Regel mit einer bestehenden Regel viele Merkmale gemeinsam hat.
Sie können eine Regel anhand einer Nachricht erstellen, indem Sie im Hauptfenster eine E-Mail-Nachricht auswählen und dann im Menü Nachricht auf Regel für Nachricht erstellen klicken. Dies hilft in so fern, als automatisch der Name der Person in der Zeile Von ausgefüllt wird. Es werden jedoch keine weiteren Informationen aus der Nachricht in die Regel eingegeben.
Gerd