kann mir da wer helfen?
Jep.
Hilf dir selbst, dann hilft dir Gott 
Ist noch nicht mal besonders schwierig:
Irgendwo in deinem Systemordner gibt es eine datei namens hosts - kein Extender, einfach nur hosts.
Bei W7 beispielsweise unter C:\Windows\System32\drivers\etc\hosts
Das ist eine normale Textdatei, mit der DNS-Auflösungen lokal durchgeführt werden, sieht z.B. so aus:
For example:
102.54.94.97 rhino.acme.com # source server
38.25.63.10 x.acme.com # x client host
localhost name resolution is handled within DNS itself.
127.0.0.1 localhost
::1 localhost
und da schreibst du jetzt einfach eine zusätzliche Zeile
127.0.0.1 clubsodanet.com
rein (ohne Doippelkreuz, das kommentiert Zeilen aus). Ab sofort werden alle Anfragen an diesen Server auf die 127.0.0.1 umgeleitet. Und weil das dein eigener Rechner ist, wird es keine Antwort geben.
Und schon ist Ruhe.
Du kannst auch bei Google nach Anti-Spam-Hosts suchen, da gibt es reichlich vorgefertigte, in denen 50.000 oder mehr bekannte Nervensägen stehen. Ich hab auch so eine, das beruhigt das Internet doch enorm. Im Unterschied zu irgendwelchen Werbeblockern kann hier halt selber bei besonders lästigen Quälgeistern Hand anlegen.
lg, mabuse