Vegetarier - gibt es Mangelerscheinungen?

Hallo Susanne

Beheben lässt sie sich z.B. durch ein Präparat namens
Kräuterblut, durch Urtica dioica Ferro culta Rh D3 von Weleda,
und/oder - macht es wie ich: jeden Tag Tee von u.a. der
Brennnessel (selbst gepflückt). Man kann diese Pflanze auch
sammeln und wie Spinat mit Ei in der Pfanne zubereiten - im
Frühjahr, wie andere Kräuter (sieh mal im Internet:
Gründonnerstagssuppe!) sehr aufbauend.

Ist nun der Thread aus dem Expertenforum Unsinn oder kannst du deine Behauptungen untersetzen?
/t/floradix-kraeuterblut-eisenmangel/1960956
Grüße
Ulf