Hi Johanna!
Darf ich nachfragen, was genau du mit „verloren“ meinst? Ist er gestorben oder ist der Kontakt zwischen euch abgebrochen?
Die Trauer wird vermutlich dieselbe sein.
Und Trauer braucht Zeit. Und man geht da auch durch verschiedene Phasen durch:
Dass man es nicht wahrhaben will ist bei vielen Menschen so.
Dann wird man wütend, dass es so gekommen ist.
Dann versucht man einen Deal: Wenn ich jetzt ein guter Mensch werde kommt er vielleicht zurück, so in der Art.
Dann erst kommt die Depression, wo die Trauer richtig durchschlägt.
Und wenn man da durch ist, dann kann man das erst akzeptieren.
Du bist anscheinend noch in der ersten Phase.
Gib dir Zeit, darum zu trauern. Die Freundschaft war dir wichtig und sie ist es wert, dass du nun traurig bist. Rede mit Menschen, denen du vertraust, darüber. Und halte dir vor Augen, dass auch dieser Schmerz weniger wird.
Alles Gute
Diva