Hallo,
habe mal eine Frage…
hat jemand von euch vielleicht Hausmittelchen oder Tips wie man seine Zähne einfach und ohne sie dabei zu schädigen weißer bekommt?
Habe durchs rauchen etwas gelbere Zähne bekommen.
Oder geh ich am besten zum Zahnarzt und lass sie einmal gründlich reinigen?
Vielleicht weiß ja jemand Rat.
Hallo,
es soll Helfen die Zähne einmal pro Woche entweder mit feinkörnigem Salz oder mit Backpulver zu putzen. Öfter würde ich das nicht empfehlen, das schadet dann dem Zahnschmelz.
Ach ja, Ölziehen soll auch nicht so schlecht sein. Mmh, war das für weißere Zähne oder besseres Zahnfleisch, kann mich nicht mehr so genau erinnern. Soll aber auch ganz toll sein.
Ölziehen: Morgens einen Schluck (nicht hinterschlucken) Sonnenblumenöl im Mund hin und her bewegen, also auch durch die Zähne „schlürfen“. Ist ein bisschen blöd zu erklären, ich hoffe Du weißt was ich meine.
Liebe Grüße
Rebecca
Danke =)
Hallo,
es soll Helfen die Zähne einmal pro Woche entweder mit
feinkörnigem Salz oder mit Backpulver zu putzen. Öfter würde
ich das nicht empfehlen, das schadet dann dem Zahnschmelz.
Danke das werd ich doch gleich mal probieren
Öl
Hi esprit,
zum „Ölziehen“ noch eine kleine Anmerkung von mir. Falls vorhanden kannst du noch besser Olivenöl nehmen und dies wie beschrieben im Mund gurgeln und durch die Zähne „ziehen“ (so testen Köche auch den Geschmack von Olivenöl).
Das Öl hat die Fähigkeit Giftstoffe aus der Mundschleimhaut zu ziehen und darf daher AUF KEINEN FALL GESCHLUCKT WERDEN !!! Das ist ganz wichtig, da das Öl nach der Spülung wirklich Giftstoffe enthält. Ansonsten lohnt sich diese Prozedur regelmässig.
Gruß Martina
Hallo esprit!
Habe durchs rauchen etwas gelbere Zähne bekommen.
Oder geh ich am besten zum Zahnarzt und lass sie einmal
gründlich reinigen?
Ob statt oder neben der Hausmittel: Geh zum ZA und lass eine professionelle Zahnreinigung (PZR) vornehmen. Deine Zähne werden es dir danken und du wirst dich wundern, um wieviel heller sie sein werden.
Zudem bezweifle ich etwas, dass gängige Hausmittel gegen Zahnstein helfen und wenn du länger keine Zahnreinigung hattest, wirst du mit sehr großer Wahrscheinlichkeit zumindest etwas Zahnstein haben. Übrigens zahlen die gesetzlichen KK die Entfernung von Zahnstein inzwischen einmal im Jahr.
Grüße
Christiane
hallo matina,
entschuldige bitte, aber das ist esoterischer unsinn.
strubbel
H:open_mouth:)
Nein !!! - hier Artikel aus Apotheken Umschau…
Aus: Apotheken Umschau, August 2003
Wundersame Mundspülung
Immer mehr Menschen begeistern sich für die Ölziehkur nach Dr. Karach. Die Schulmedizin hält wenig von der Methode
Mitte der 80er Jahre des 20. Jahrhunderts hielt der russische Wissenschaftler Dr. Fedor Karach einen Vortrag, der unter den Teilnehmern der ukrainischen Wissenschaftlichen Gesellschaft gewaltige Resonanz fand.
Die Theorie: Gifte lassen uns zu früh versterben
Sein Ansatz: Jeder Mensch könne älter als 140 werden, aber leider würden wir alle durch die Giftstoffe in unserem Körper am Erreichen dieses biblischen Alters gehindert.
Morgendliche Mundspülung soll entgiften
Zum Glück hatte Dr. Karach bei sibirischen Schamanen eine Methode gefunden, um die lebensverkürzenden Giftstoffe zuverlässig zu beseitigen: Wer jeden Morgen seinen Mund zehn bis fünfzehn Minuten mit einem Esslöffel Sonnenblumenöl spült, wird die Übeltäter los. Nebenbei befreit diese Ölziehkur auch von chronischen Leiden wie Kopfschmerzen, Bronchitis, Lungen- und Leberleiden, Arthrose, Zahnschmerzen, Hautentzündungen, Magengeschwüren oder Herz- und Nierenerkrankungen.
Skeptiker zweifeln dran: Auch Amalgam verlässt die Mundhöle
Auch wer glaubt, dass sein Körper durch amalgamhaltige Zahnfüllungen mit Quecksilber überschwemmt ist, kann sich durch die Ölziehkur entgiften. Das schreibt zumindest das Amalgam-Forum auf seiner Internetseite. Seriöse Wissenschaftler sind allerdings skeptisch, ob das funktioniert. „Es ist nicht untersucht, ob Giftstoffe den Körper über die Mundhöhle verlassen können“, betont Professor Thomas Zilker, Leiter der Abteilung Toxikologie am Münchner Universitätsklinikum rechts der Isar.
Öl oder saure Drops: für den Speichefluss geht beides
Zwar gibt es zum Ölziehen keine einzige wissenschaftliche Arbeit, doch zahllose Menschen schwören auf das Verfahren. Es soll die Zahl von grippalen Infekten verringern. „Wenn Sie Öl so lange im Mund bewegen, regt das die Tätigkeit der Speicheldrüsen an. Und Speichel enthält Eiweißkörper, die für die Abwehr von Krankheitserregern wichtig sind: zum Beispiel Lysozym, das Bakterienhüllen auflöst, oder das Immunglobulin A, das sich an Krankheitskeime aller Art heftet, mit denen der Mensch schon einmal Bekanntschaft gemacht hat“, weiß Professor Jürgen Ußmüller. Der HNO-Arzt leitet die Speichelambulanz der HNO-Klinik am Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf. Eine feuchte Mundschleimhaut ist weniger anfällig für Krankheitserreger. Ob aber das Ölziehen das einzig wahre Mittel zur Abwehrstärkung ist, bezweifelt er: „Saure Drops regen die Speicheldrüsen viel stärker an.“
Parallelen zum Ayurveda: Gifte machen krank
Weniger skeptisch ist Dr. Ernst Schrott. Der Allgemeinarzt aus Regensburg hat sich intensiv mit der indischen Ayurveda-Medizin befasst und behandelt damit auch seine Patienten. „In der Vorstellung der Ayurveda-Medizin wird der Mensch krank, wenn sich ,Ama‘ im Körper anhäuft. Ama meint alle Arten von Giftstoffen, zum Beispiel aus unverdauter Nahrung, Gärungs- und Fäulnisvorgängen im Darm oder Speiseresten in der Mundhöhle. Sie bilden unter anderem die Grundlage für das Wachsen krank machender Bakterien, Pilze und Viren oder für Ablagerungen in Zellen und Geweben. Auch unverarbeitete Gefühle, Erfahrungen und negative Emotionen können den Organismus belasten und das geistig-körperliche Milieu vergiften.“ Im Ayurveda dient das Ritual auch der geistigen Reinigung. Um den Körper von Ama zu befreien, kennt Ayurveda eine Reihe reinigender Rituale. Dazu gehört unter anderem ein Verfahren, das dem Ölziehen ähnlich ist. „Allerdings verwendet man dabei gereinigtes Sesamöl und kein Sonnenblumenöl. Sesamöl tötet eine Reihe krank machender Keime. Außerdem bleibt das Öl nur für zwei Minuten im Mund.“
Entgiftung oder eher Reflexzonenmassage?
Darüber hinaus übertreffen nach Schrotts Meinung die mechanischen Wirkungen des Ölziehens die angebliche allgemein entgiftende Wirkung: „Das intensive Hin- und Herbewegen regt Reflexzonen der Mundhöhle an.“ Im Rachen sitzen Lymphknoten, die auch nach der Vorstellung der Schulmedizin eine wichtige Rolle bei der Abwehr von Infekten spielen. Durch die mechanische Anregung beim Spülen werde der Stoffwechsel dieses Lymphgewebes angekurbelt, meint Schrott.
Achtung: Bei akuter Vergiftung kann Öl schaden
Weil das Ölziehen keine unerwünschten Wirkungen hat, kann jeder versuchen, ob er seiner Abwehr damit auf die Sprünge hilft. Zum Entgiften scheint es jedoch nicht zu taugen. Bei einer echten akuten Vergiftung kann Öl sogar schaden, warnt Toxikologe Zilker: „Früher wurde Paraffinöl gegeben, um fettlösliche Giftstoffe zu binden. Heute macht man das nicht mehr. Denn in Einzelfällen hat das Paraffin die Aufnahme von Giften sogar gefördert, und es besteht die Gefahr, dass das Paraffin mit dem gelösten Gift über die Lunge eingeatmet wird.“
Ob statt oder neben der Hausmittel: Geh zum ZA und lass eine
professionelle Zahnreinigung (PZR) vornehmen. Deine Zähne
werden es dir danken und du wirst dich wundern, um wieviel
heller sie sein werden.Zudem bezweifle ich etwas, dass gängige Hausmittel gegen
Zahnstein helfen und wenn du länger keine Zahnreinigung
hattest, wirst du mit sehr großer Wahrscheinlichkeit zumindest
etwas Zahnstein haben. Übrigens zahlen die gesetzlichen KK die
Entfernung von Zahnstein inzwischen einmal im Jahr.
Hallo,
also eine prof. Zahnreinigung einmal jährlich halte ich für gut und man sagte mir, dass die Zähne ein klein wenig heller von werden.
Jedoch möchte ich widersprechen dass man ohne regelmäßige prof. Zahnreinigung mit sehr großer Wahrscheinlichkeit Zahnstein bekommt.
Ich habe erst einmal eine Zahnreinigung durchführen lassen, und dass war als ich meine Zahnspange vor 10 Jahren los wurde.
Bei mir wurde bisher kein einziges Mal Zahnstein entfernt, da schlichtweg keiner da ist.
Mein Zahnarzt gab mir die tipps, ab und zu mal die Zähne mit Backpulver zu putzen. Jedoch hat das für die Zahnfärbung nur einen ähnlichen Effekt wie die Reinigung.
Er gab mir weiterhin den Tipp, diese Strips zu benutzen. Er meinte, sie würden den zahnschmelz nicht angreifen sondern würden manchmal nur die Zahnnerven reizen. Wenn dies passiere, würde er die ZÄhne fluorisieren und das Problem wäre auch gelöst.
LG Carina
also meine oma hat mir geraten, meine zähne ab und an mit backpulver zu bürsten. es ist aber schonender zermatschte erdbeeren zu nehmen.
lg
pinky