HI nochmal
Ja das glaub ich, daß es entspannend ist, auch mit den Finger.
Ich kann mir das auch vorstellen, wie sich das mit den Fingern anfühlt, Aber wenn die Finger anschwellen bzw. schon einen gewissen verschleiß durch das knacken haben, dann ist das weiterknacken ja nur eine vorübergehende Lösung, die es bei jedem mal eigentlich nur schlimmer werden läßt. Irgendwann wird das knacken vielleicht auch nicht mehr helfen und du kannst die Finger vielleicht gar nicht mehr richtig krümmen oder sie sind vom knacken schon verbogen.
Was die Wirbelsäule angeht, so würd ich einfach mal zum Arzt gehen und nachfragen, woran das liegen könnte und ob das nur verspannung ist oder was anderes.
Auch wenn es vielleicht überhaupt nichts ist, oder nur harmlos. Wenn man es erstmal richtig mit den Gelenken hat, dann verfolgt einem das sein Leben lang und läßt sich kaum beheben.
Da ich selbst viele wehwehchen habe und viel mit dem Rücken und den Knien, weiß ich da wovon ich rede und ich wünsche es niemanden. Gerade beim Rücken. Heutzutage sitzen wir ja viel vor dem Computer, Fernseher etc. und bewegen uns kaum noch. Da muß man nicht unbedingt immer Übergewicht haben oder zu einer sonstigen gefährdeten Gruppe gehören, um es mit dem Rücken etc. zu haben.
Naja ich weiß, daß hilft dir jetzt nicht, aber ich woltle es nur nochmal gesagt haben
Grüße
Novalee
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