18 Kilo abgenommen

Hallo ich habe insgesamt durch Stress 18 kg abgenommen.
Meine Frage bildet sich die Haut auch wieder zurück wenn ich das Gewicht halte ?
LG Dami

Hallo ich habe insgesamt durch Stress 18 kg abgenommen.
Meine Frage bildet sich die Haut auch wieder zurück wenn ich
das Gewicht halte ?

Damit ich deine Frage beantworten kann, müsstest du wohl erst erklären was genau du damit meinst.

Hallo ich habe insgesamt durch Stress 18 kg abgenommen.
Meine Frage bildet sich die Haut auch wieder zurück wenn ich
das Gewicht halte ?
LG Dami

Hi Dami,

bis zu einem gewissen Level kann sich die Haut zurückbilden, hängt von der Beschaffenheit des Bindegewebes ab.
Wechselduschen, Sauna, an der Haut zupfen, Luffaschwammmassagen, Algenschlammpackungen, evtl. Sport (kurz alles, was die Durchblutung fördert) soll unterstützend wirken.
Die Haut braucht angeblich ca. zwei Jahre, bis sie sich maximal zurückgebildet hat.

Gruß,
Sabine

Moin, Angelo,

Damit ich deine Frage beantworten kann, müsstest du wohl erst
erklären was genau du damit meinst.

wenn Du das Phänomen „Schmetterlingsflügel“ nicht kennst, wird es mit dem Antworten nicht weit her sein.

Wer zu schnell abnimmt, dem bleiben Hautlappen zB an den Oberarmen, gerne auch am Bauch.

Gruß Ralf

Moin, Dani,

Meine Frage bildet sich die Haut auch wieder zurück wenn ich
das Gewicht halte ?

viel Schwimmen (min 3 x 1 Stunde pro Woche) hilft dabei, es kann aber dauern. Bleib dran!

Gruß Ralf

Hallo ich habe insgesamt durch Stress 18 kg abgenommen.
Meine Frage bildet sich die Haut auch wieder zurück wenn ich
das Gewicht halte ?
LG Dami

Hi Dami,

ganz ehrlich, ich kann das nicht nachvollziehen.
Ich habe 30 kg abgenommen und straffe Haut.
Kay

Hallo Kay,

es kommt darauf an wie lange Du übergwichtig warst (sich die Haut im
„gedehnten“ Zustand befand - waren es nur ein Paar Jahre oder ein Paar
Jahrzehnte. Dann kommt es nicht unwesentlich darauf an wie schnell die
Gesichtsreduktion passiert (wenns sehr schnell geht, hat die Haut keine
Zeit sich der verlorenen Masse anzupassen) und dann hängt es mit dem
Bindegewebe zusammen - Männer haben meist ein besseres Bindegewebe als
Frauen. Folglich sind wir nicht alle gleich. Freue dich, dass Du das
Problem nicht hast, aber zögere damit Unverständnis gegenüber anderen
auszusprechen, die aus ihrer körperlichen Verfassung anders sind als
Du.

Viele Grüße

Hallo Kay,

Hallo

es kommt darauf an wie lange Du übergwichtig warst (sich die
Haut im
„gedehnten“ Zustand befand - waren es nur ein Paar Jahre oder
ein Paar

Im Prinzip mein ganzes Leben. Seit 5 Jahren stark übergewichtig

Jahrzehnte. Dann kommt es nicht unwesentlich darauf an wie
schnell die
Gesichtsreduktion passiert (wenns sehr schnell geht, hat die

30kg in 9 Monaten

Haut keine
Zeit sich der verlorenen Masse anzupassen) und dann hängt es
mit dem
Bindegewebe zusammen - Männer haben meist ein besseres
Bindegewebe als
Frauen. Folglich sind wir nicht alle gleich. Freue dich, dass
Du das
Problem nicht hast, aber zögere damit Unverständnis gegenüber
anderen
auszusprechen, die aus ihrer körperlichen Verfassung anders
sind als
Du.

Ich gehe täglich ins Fitnesscenter, das bringt was.
Sagen auch mein Arzt und andere.
Ich verstehe es trotzdem nicht, und mehr habe ich nicht
gesagt.
Ich wollte wissen, warum, damit ich evtl. nicht doch noch in dieselbe
Situation laufe.
Kay

Hallo ich habe insgesamt durch Stress 18 kg abgenommen.
Meine Frage bildet sich die Haut auch wieder zurück wenn ich
das Gewicht halte ?
LG Dami

in welcher Zeit?
Mit oder ohne Sport?
Wie alt bist Du?
So kann man wenig sagen…
Aber ich kenne einige Fälle wo eine OP von Nöten war

Hallo Kay,

30kg in 9 Monaten

Hut ab!

Ich gehe täglich ins Fitnesscenter, das bringt was.
Sagen auch mein Arzt und andere.

Gut!

Ich verstehe es trotzdem nicht, und mehr habe ich nicht
gesagt.
Ich wollte wissen, warum, damit ich evtl. nicht doch noch in
dieselbe
Situation laufe.

Wirst Du höchstwahrscheinlich nicht - den Aspekt mit dem Bindegewebe,
hast Du unter dem Tisch fallen lassen und das wird bei Dir der
Knackpunkt sein: Du hast ein gutes Bindegewebe, was auch typisch für
Männer ist (auch weniger Fett in den oberen Hautschichten). Das kann
sich mit zunehmenden Alter ändern (logisch), aber wenn Du weiter
Sport treibst und Dich vernünftig ernährst wirst Du so schnell nicht
mit diesem Problem konfroniert werden.

Bestes Beispiel zum Verständnis: in der Schwangerschaft nimmt eine
Frau durchschnittlich in 10 Monaten 15 Kilo zu (können auch locker 30
werden…) und dann, von einem Tag auf den anderen sind um die 10-12
Kilo weg. Dass die gedehnte Haut dabei nicht einfach „verschwindet“,
bzw. sich von einem Tag auf den anderen sich in den „Normalzustand“
zurückentwickelt liegt auf der Hand. Nicht umsonst gibt es
Rückbildungsgymnastik - die bezieht sich nicht nur auf den
strapazierten Beckenboden, sondern auch auf die Muskulatur um den
Bauch und Rücken, wo die Haut durch die Überdehnung schaff geworden
ist.
Viele Grüße

in welcher Zeit?
Mit oder ohne Sport?
Wie alt bist Du?
So kann man wenig sagen…
Aber ich kenne einige Fälle wo eine OP von Nöten war

-In 8 Monaten
-Auch mit aber selten, eher durch weglassen des Mittagessens
und kleinere Mahlzeiten.Sonst konnte ich 3 Brötchen essen jetzt reicht eins. Fühl mich aber nicht voll sondern gut ohne Hunger zu haben.
-Bin 37
-Nu sind es 20 kg
von 99 auf 79. 63 fänd ich ok aber dann ist genug.
Mfg Dami

Ich habe nur am bauch das dicke, passt irgendwie nicht mit arme beine po zusammen die sind alle dünn oder normal …seh aus wie dauerschwanger. war in der jugend superdünn

Hallo,

machst Du denn keinen Sport?

Ich empfehle Pilates, um den Bauch / Rumpf zu stärken und Schwimmen.

Viele Grüße