Also ich habe ja schon öfters versucht anzunehmen und teilweise hat es recht gut geklappt, doch eh man sich versieht hat man alles wieder drauf und meistens noch ein paar extra Bonus Kilos dazu. Oder?
Naja jetzt versuche ich es nochmal, zusammen mit meiner Mama und meiner Schwester. Die haben zwar im Gegensatz zu mir nicht so viel zum Abnehmen aber versuchen kann man es immer.
So und nun hat mir meine Mama ein Angebot gemacht. Pro 100g, die ich abgenommen habe, bekomme ich 50 Cent. Ja und wenn ich wieder was drauf habe muss ich genauso viel abgeben. Ich denke das ich am Anfang schon was abnehmen werde , wegen dem Wasser und so, aber dann wird’s haarig. Da ich früher bei Weight Watchers war, habe ich noch viele Rezeptbücher und werde so versuchen den Kampf gegen die Pfunde zu gewinnen.
Und noch was. Ich kenne euch ja alle nicht, aber vielleicht kann man sich ja 1-mal die Woche in einem Chat treffen oder über Yahoo Messenger sich Rezepte austauschen oder einfach über dies und das zu quatschen.
Schönes Angebot … aber du wirst wenig bis nichts davon haben…
Kurzfristig schon, aber auf lange Sicht höchstwahrscheinlich nicht.
Denn die Motivation abzunehmen muss aus dir heraus kommen und zwar ganz und
gar.
Du musst es für dich tun, nicht für deine Ma.
Mit ‚Bestechung‘ wirst du da, meiner Meinung nach, nicht weit kommen.
Sicherlich sagst du jetzt, dass du es ja auch willst. Klar, wer, der zuviel
hat, will das nicht? Aber es sagen und es im Innersten auch wirklich angehen
wollen (der berühmte ‚Klick‘) sind leider zweierlei Dinge.
Und nur der ‚Klick‘ bringt genügend Motivation und Durchhaltevermögen.
meine Eltern haben mir am Wochenende für einen Gewichtsverlust von 26kg eine 4-wöchige Reise nach Südafrika geboten. Wenn ich mich aber selbst nicht zum Abnehmen durchringen kann, bzw. meine Lebensweise nicht umstellen kann/will, dann nützt mir das nichts. Ich bin zwar durchaus käuflich , aber wenn ich so einfach abnehmen könnte, hätte ich es schon längst getan.
Für ein paar Pfund mag das ein netter Anreiz sein, aber für Menschen mit wirklichen Gewichtsproblemen hilft so etwas nicht.
im Prinzip eine gute Idee - so als Ansporn fuers Abnehmen
Aber wie es schon geschrieben wurde : es muss in deinem „Kopf“ klick machen
Wie du selber weisst, ist es nicht damit getan eben mal einige Kilos abzunehmen. Wichtig ist, das Gewicht dann auch zu halten. Sonst bist du in der Tat wieder dicker als vorher. Und das halten des Gewichtes erfordert meist eine Menge Disziplin ( oft ein ganzes Leben lang ). Man kann nicht mehr wahllos alles in sich hineinfuttern ( wobei ich nicht behaupte, das du das jemals getan hast … ich fuehre es hier nur auf als Bsp.) und sollte sich schon mit dem auseinandersetzen was man isst und moeglichst auch noch Sport machen.
Und das ist dabei das schwierigste.
Vielleicht triffst du noch nette Abnehmwillige. In einer Gruppe macht das oft viel mehr Spass und hilft auch mal ueber kleine Tiefs hinweg
Falls Du Interesse an einer hier gegründeten „Internetabnehmtruppe“ hast - mit fröhlichem Austausch, wöchentlichem Wiegetermin (wer nicht mag, muß aber auch nicht)samt dann erstellter Wiegeliste, schlauen Tips, Motivation, wenn die eigene mal im Keller ist und und und schick mir einfach eine Mail. Das ist jetzt übrigens die von Hanna weiter oben erwähnte Gruppe „Gaudi“…
Ich kann dir einfach nur den Tip geben, es einmal mit fettarmer Essen zu versuchen. Ich selber habe damit 18kg abgenommen und miss gestehen, ich kann das Gewicht halten (ich bin ein Süßschnabel und brauchen Schokolade! Habs trotzdem geschaffft)
Schick mir doch einfach eine Email bei Interesse, dann sag ich dir wie
, aber wenn ich so einfach abnehmen könnte, hätte ich es schon längst getan.