ich hatte bei der Anfrage nicht den Eindruck, daß es darum
ging einen halbwegs normal tätigen Darm kurzfristig zu
aktivieren, sondern ein echtes Problem zu lösen.
Die Anfrage hiess „kennt jemand ein Abfuehrmittel?“, wie Du daraus diesen Eindruck ableitest wuerde ich gerne wissen.
Im uebrigen ist regelmaessiger Stuhlgang, ballaststoffreiche und gesunde Ernaehrung , regelmaessige Bewegung sowie das Vermeiden von stopfenden Einfluessen das beste Mittel um es langfristig in den Griff zu kriegen.
Fuer den akuten Fall wuerde ich ein gepflegtes Laxativ empfehlen, das wirkt am besten und es soll ja auch nicht regelmaessig sein.
Alles andere ist Mumpitz oder Missbrauch. Ende der Behandlung.