Adressbuch in MS Word XP verwenden

hallo,

ich möchte in MS Word XP die Adressen aus meinem Adressbuch verwenden. Dazu kann man ja durch Extras > Briefe und Sendungen > Briefassistent ein zu verwendendes Adressbuch angeben.

allerdings kommt bei mir die Fehlermeldung: "Anmeldung fehlgeschlagen. Melden Sie sich an MS Exchange an, um auf Ihr Adressbuch zuzugreifen.
Fehlercode: ‚Undefinierbarer Fehler‘ "

Jetzt hab ich allerdings keine Ahnung was MS Exchange ist und ich möchte mich damit auch gar nicht beschäftigen.
Alles was ich will sind die Kontake aus meinem Windows-Adressbuch in Word zu importieren.

Was mache ich falsch? Vielen Dank für Eure Hilfe im Voraus

weis keiner rat? oder wenigstens ein tip, wo ich mich noch informieren könnte? bin für jede hilfe dankbar.