Angst vor mir selbst?

Wissenschaft Psychologie
#1

Ich schreibe hier um vielleicht zu verstehen was mit mir los ist oder in meinem merkwürdigen Kopf nicht stimmt. Deshalb werde ich hier (nicht alles das wäre zu heftig) ziemlich viel von mir Preisgeben. Vielleicht ist es ja auch normal für mein alter und ich mache mir zu viele sorgen oder keine Ahnung.

Ich habe wirklich jeglichen Kontakt zu allen
Freunden und zu meiner Familie verloren, wegen verschiedenen Situationen, aber immer weil sie fertig waren und nicht mehr weiter wussten, und wie gehe ich damit um? Es ist mir egal.
Ich kann auch nicht weinen oder richtig glücklich sein. Angst haben und geschweige den Lieben.
NICHTS ich fühle gar nichts!

Klar schreckt das meine Mitmenschen ab, schreckt mich auch manchmal selbst muss ich sagen.

Aber wieso ist das so? Irgendwas stimmt doch nicht mir mir oder?
Kurz zu mir:
Ich bin 22 eine Frau und hatte noch nie eine Beziehung! Ok ich will auch keinen Freund muss ich dazu sagen.
Ich hatte zwar ein paar kleine Affären, und diese Männer Verlieben sich auch sehr schnell in mich, aber ich fühle gar nichts! Ich spiele manchmal gerne mit Menschen!
Ich habe viele Soziale Kontakte und Hobbies und ich liebe alles was ins extreme geht und ich muss ständig meine Körperlichen Grenzen austesten was viele abschreckt. Ich war schon oft wegen meines, ich nenne es mal, sehr Impulsiven verhaltens im Krankenhaus aber was soll ich sagen, irgendwie langweile ich mich schnell und wenn mir langweilig ist baue ich immer irgendwelchen Blödsinn!!!
Ich habe viele Freunde und lerne schnell neue Menschen kennen, aber ich halte diese Kontakte nie lange. Viele weil sie mich zu nerven beginnen und wieder andere weil sie mit meinem Verhalten nicht klar kommen. Was ich auch verstehe, daran ist sogar meine Familie zerbrochen.

Ich weiß das klingt alles ziemlich schräg, aber was kann das bitte sein? Das ist seit ich 17 bin ca so vorher war ich immer vorbildlich und ganz nett. Ganz normal und habe mich an alle Regeln gehalten. Aber jetzt muss ich alles was verboten ist und meinen Körper zerstört tun! Ob das nun der viele Alkoholkonsum oder das ständige Kotzen nach dem essen und Wochenlangem nichts Essen, mein Boxtraining was ich ohne Handschuhe absolviere nur das es weh tut und noch vieles mehr…
Egal was es ist, es wird immer extremer, und ich verstehe mich selbst nicht mehr!

Danke schon mal für viele Antworten

#2

Hallo, Mandy,

Ich schreibe hier um vielleicht zu verstehen was mit mir los
ist oder in meinem merkwürdigen Kopf nicht stimmt.

hast Du denn schon versucht, das mit Hilfe eines Fachmanns herauszufinden?

Antworten, die Du in einem Forum bekommst, können günstigstenfalls (sofern die wahren Experten antworten und Du diese von den „Spekulierern“ unterscheiden kannst) in die richtige Richtung gehen - oder aber Dich noch mehr verunsichern.

Für den Anfang schau mal in FAQ:3327 - vielleicht findest Du da eine Hilfsmöglichkeit, die sich direkt umsetzen lässt.

Alles Gute!

Kreszenz

#3

Nein habe ich nicht, aber ich würde das nie jemanden so sagen! Ich sollte eigentlich Glücklich sein, ich habe mein eigenes Unternehmen und alles was ich will bekomme ich auch, aber irgendwie fällt es mir schwer Glücklich zu sein! Und nach außen hin wirkt meine Welt zu Perfekt, das kann ich nicht aufs Spiel setzten

#4

Nein habe ich nicht, aber ich würde das nie jemanden so sagen!

Und nach
außen hin wirkt meine Welt zu Perfekt, das kann ich nicht aufs
Spiel setzten

Das „nach außen hin“ ist Dir wichtiger als mit Deinem Inneren ins Reine zu kommen?

Warum, denkst Du, setzt Du etwas aufs Spiel, wenn Du Dir von einem professionellen Therapeuten helfen lässt?

Gruß
Kreszenz

#5

Ich bin nicht blöd, wenn ich alles was ich denke und was ich tue einem Psychologen erzählen würde, würde ich wahrscheinlich eingewiesen werden!Ich war schon ein paar mal kurz davor aber ich habe mich immer wieder gut raus reden können!!
Den dann ist alles weg wofür ich mein Leben lang gearbeitet habe!

#6

Hallo

Ich habe wirklich jeglichen Kontakt zu allen
Freunden und zu meiner Familie verloren, wegen verschiedenen
Situationen, aber immer weil sie fertig waren und nicht mehr
weiter wussten, und wie gehe ich damit um? Es ist mir egal.
Ich kann auch nicht weinen oder richtig glücklich sein. Angst
haben und geschweige den Lieben.
NICHTS ich fühle gar nichts!

So jemanden kenne ich ebenfalls.

Klar schreckt das meine Mitmenschen ab, schreckt mich auch
manchmal selbst muss ich sagen.

Aber wieso ist das so? Irgendwas stimmt doch nicht mir mir
oder?

Richtig.

Kurz zu mir:
Ich bin 22 eine Frau und hatte noch nie eine Beziehung! Ok ich
will auch keinen Freund muss ich dazu sagen.
Ich hatte zwar ein paar kleine Affären, und diese Männer
Verlieben sich auch sehr schnell in mich, aber ich fühle gar
nichts! Ich spiele manchmal gerne mit Menschen!

Um dein Überlegenheitsgefühl zu stärken?

Ich habe viele Soziale Kontakte und Hobbies und ich liebe
alles was ins extreme geht und ich muss ständig meine
Körperlichen Grenzen austesten was viele abschreckt. Ich war
schon oft wegen meines, ich nenne es mal, sehr Impulsiven
verhaltens im Krankenhaus aber was soll ich sagen, irgendwie
langweile ich mich schnell und wenn mir langweilig ist baue
ich immer irgendwelchen Blödsinn!!!

Um dir selbst in deinem gefühlsarmen Leben zu zeigen, das du
übergaupt lebst?

Ich habe viele Freunde und lerne schnell neue Menschen kennen,
aber ich halte diese Kontakte nie lange. Viele weil sie mich
zu nerven beginnen und wieder andere weil sie mit meinem
Verhalten nicht klar kommen. Was ich auch verstehe, daran ist
sogar meine Familie zerbrochen.

Weil diese Menschen das Leben nicht so verstehen wie du es verstehst und lebst, kannst du es nicht lang mit ihnen ertragen?

Ich weiß das klingt alles ziemlich schräg, aber was kann das
bitte sein? Das ist seit ich 17 bin ca so vorher war ich immer
vorbildlich und ganz nett. Ganz normal und habe mich an alle
Regeln gehalten.

Das könte ein Knackpunkt sein. Wie hast du das ganz „normal“
empfunden?

Aber jetzt muss ich alles was verboten ist
und meinen Körper zerstört tun! Ob das nun der viele
Alkoholkonsum oder das ständige Kotzen nach dem essen und
Wochenlangem nichts Essen, mein Boxtraining was ich ohne
Handschuhe absolviere nur das es weh tut und noch vieles
mehr…
Egal was es ist, es wird immer extremer, und ich verstehe mich
selbst nicht mehr!

Du kannst dein Leben nur über ein Gefühl empfinden, körperlichen
Schmerz. Es wird deshalb immer extremer, weil der Schmerz den du brauchst
sich steigern muß, damit du dich fühlen kannst.
Du wirst dich damit zugrunde richten, wenn du dir keine Hilfe suchst.
Aber wie ich weiter unten lesen konnte, möchtest du genau das nicht.
Allein wirst du es nicht schaffen können.

Gruss
pue

#7

Hallo!

Ja du hast wahrscheinlich recht, es ist mir auch klar das ich wenn es so bleibt immer allein sein werde!
Aber ich denke das dass nicht unbedingt schlecht ist, manchmal tun mir meine Mitmenschen auch Leid wenn ich sie so schlecht behandle und eigentlich sollte man niemanden antun der einem nichts schlechtes will wie meine Mutter. Deshalb bleibe ich einfach allein, um mich von anderen fern zu Halten! Das nächste Problem ist nämlich, das ich Menschen schnell mitreiße und die dan mit runter ziehe! Aber nicht bewusst. Und das führt zu dem nächsten schlechten Gewissen und zu dem nächsten Blödsinn den ich mache!

Wie ich das damals empfunden habe?! Gute Frage, Langweilig! Ich war früher niemand, hatte wenig Freunde und war immer nur das Brave Mädchen und von dem Image hatte ich die Schnauze voll!

Weißt du, es hat schon etwas wenn du ein Leben lebst in dem du nichts fühlst, wenn dir alles egal ist, wie soll dir da was zu nahe gehen oder sonstiges!!

Vielleicht bin ich auch einfach überarbeitet oder sonst was!!

Aber danke für die Antwort
glg

#8

Hi Mandy,

bin keine Fachfrau,hatte aber eine Freundin,der es genauso geht.
In dem Buch

http://www.amazon.de/Ich-hasse-dich-Borderline-Persö…

hat sie sich wiedergefunden.

Denn darauf tippe ich bei Dir.

Was soll ich Dir raten,Du bist intelligent genug,Du weißt es selbst.
Auch ist Dein Leidensdruck noch nicht hoch genug.

LG Oscara

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#9

Hallo

Ja du hast wahrscheinlich recht, es ist mir auch klar das ich
wenn es so bleibt immer allein sein werde!
Aber ich denke das dass nicht unbedingt schlecht ist, manchmal
tun mir meine Mitmenschen auch Leid wenn ich sie so schlecht
behandle und eigentlich sollte man niemanden antun der einem
nichts schlechtes will wie meine Mutter. Deshalb bleibe ich
einfach allein, um mich von anderen fern zu Halten! Das
nächste Problem ist nämlich, das ich Menschen schnell mitreiße
und die dan mit runter ziehe! Aber nicht bewusst. Und das
führt zu dem nächsten schlechten Gewissen und zu dem nächsten
Blödsinn den ich mache!

Im Grunde bist du mit dem was du tust, oder wie du lebst
unzufrieden und handelst dementsprechend unvernünftig.
Oder du bist eine Nazistin, der es eigentlich doch egal ist
mit seinen Mitmenschen zu spielen, sie schlecht zu behandeln
und sie runterzuziehen.

Wie ich das damals empfunden habe?! Gute Frage, Langweilig!
Ich war früher niemand, hatte wenig Freunde und war immer nur
das Brave Mädchen und von dem Image hatte ich die Schnauze
voll!

Heute dagegen füllst du deine Langeweile mit waghalsigen
Unternehmungen und damit, das du Menschen schlecht behandelst.
Dieses Image ist nicht unbedingt besser.

Weißt du, es hat schon etwas wenn du ein Leben lebst in dem du
nichts fühlst, wenn dir alles egal ist, wie soll dir da was zu
nahe gehen oder sonstiges!!

Also ist doch kein empfundenes Mitleid, oder schlechtes Gewissen
vorhanden?

glgz
pue

#10

Doch das Image ist besser, weil alles ist besser als die graue Maus zu sein.

Und klar tut es mir Leid wirklich, und deshalb will ich eigentlich auch keine tiefen Beziehungen eingehen weil ich erstens weiß das ich sehr anstrengend bin und zweitens weil ich selbst nicht weiß wie unberechenbar ich bin und wie lange ich noch da bin!
Das ist der Grund warum ich nicht in Therapie gehe, den ich lebe lieber weiter so als eingesperrt zu werden! Und ich weiß das ich mich nicht ändern könnte weil ich nie wieder werden will wie früher.

lg

#11

Doch das Image ist besser, weil alles ist besser als die graue
Maus zu sein.

Man kann auch aus dem graue Maus Image raus ohne
selbstzerstörerisch zu sein.

und zweitens weil
ich selbst nicht weiß wie unberechenbar ich bin und wie lange
ich noch da bin!

Das läßt tief blicken.

Das ist der Grund warum ich nicht in Therapie gehe, den ich
lebe lieber weiter so als eingesperrt zu werden!

Um eingesperrt zu werden mußt du eine akute Gefahr für dich und
andere darstellen, bist du Das?

Und ich weiß
das ich mich nicht ändern könnte weil ich nie wieder werden
will wie früher.

Du mußt weder das Eine, noch das Andere sein.
Ein Mittelweg würde doch reichen.

LG

1 Like
#12

Also für andere bin ich bestimmt kein Risiko, für mich schon! Ich habe schon einen Suizidversuch hinter mir! Das ist es ja…

Ich hätte auch nicht geglaubt das ich das wirklich mache, aber zu was ich fähig bin zeigt schon vieles!

lg

#13

Den dann ist alles weg wofür ich mein Leben lang gearbeitet
habe!

naja, so lang war das ja nu nicht.

#14

Angst davor, dich selbst nicht mehr zu finden?
Hallo Mandy,

was genau willst du von uns?

Eine Diagnose? Dazu ist niemand hier in der Lage.

Eine Therapie? Eine solche ist ohne saubere Diagnose nicht möglich.

Eine Absolution? Den Freispruch dafür, dass es deine Entscheidung ist, dich selbst zu zerstören, unglücklich zu sein und dich irgendwann umzubringen? Die brauchst du nicht, denn all diese Dinge entscheidest du selbst.

Eine Erklärung? Der einzige Mensch, der hinter seinem Handeln ein Motiv finden kann, bist du selbst. Die Frage ist, ob es dir ohne fachliche Hilfe gelingen kann. Im Augenblick hast du deine Schutzmechanismen offensichtlich dahingehend aktiviert, fachliche Hilfe als Bedrohung zu betrachten und deshalb abzulehnen.

Bleibt die Frage, worin diese Bedrohung für dich liegt. Vordergründig scheinbar in der Angst vor dem Verlust deiner äußeren Freiheit und der gesellschaftlichen Anerkennung. Bei näherem Hinsehen scheint es mir wahrscheinlicher, dass das Bröckeln der von dir geschaffenen Fassade dich selbst in deinem Innersten so erschüttern könnte, dass du befürchtest, die dünne Schutzhaut, die dich von deiner inneren Verzweiflung trennt, zu zerreißen und damit jeglichen Halt zu verlieren.

Diese Angst ist verständlich. Sie schützt und bewahrt dich offenbar seit vielen Jahren vor etwas, was du nicht fassen kannst, was dir aber schrecklicher erscheint, als alles andere, was du dir derzeit antust.

Die Reaktionen, die du zeigst, sind vergleichbar mit denen, die auch ein Folteropfer zeigt. Ein Mensch also, der über einen längeren Zeitraum hinweg planmäßig seines Selbstwerts, seines inneren Halts und seines Selbstbewusstseins beraubt wurde, um ihn für eigene Zwecke gefügig zu machen.

Was neben allen anderen möglichen Auswirkungen bleibt, ist nicht selten die innere Gewissheit, ohnehin verloren zu sein, keinen Schutz, keine Rettung erfahren zu können und nur zu überleben, indem man irgendwie weiter funktioniert. Dass man damit nur den Plan eines anderen erfüllt, kann die eigene Wahrnehmung oft nicht mehr realisieren.

Ein Denkanstoß nur.

Schöne Grüße,
Jule

#15

Also für andere bin ich bestimmt kein Risiko,

Wenn du mit Menschen spielst, Sie schlecht behandelst,
Sie mit in deine halsbrecherischen Unternehmungen ziehst
und sie damit physisch, oder psychisch verletzt (so wie
du es beschreibst) bist du ein Risiko für andere.

für mich schon!
Ich habe schon einen Suizidversuch hinter mir! Das ist es
ja…

Aus welchem Grund? Du fühlst doch nichts.
Dir ist doch alles egal und du findest dein
Image gut, so wie es ist.

Ich hätte auch nicht geglaubt das ich das wirklich mache, aber
zu was ich fähig bin zeigt schon vieles!

Was zeigt es denn, wenn du fähig dazu bist einen
Siuzidversuch zu unternehmen?
Das dir bewußt ist wie schlecht es dir eigentlich geht?

LG

#16

Hallo MandyGG,

vielleicht bist Du einfach nur unterfordert. Wenn man seine Ziele erreicht, waren sie wohl nicht hoch genug. Keine Ahnung, Mount-Everest oder Bodygard-Ausbildung in Israel, Deine Firma jedes Jahr verdoppeln.

Deine Abneigung gegen Klinik kann ich verstehen. Das Stigma wird Dir immer vorraus eilen, hinter vorgehaltener Hand. Wegsperren kann Dich ein Psychater nicht. Helfen schon. Ob das nötig ist … keine Ahnung. Von Deinen Bekannten waren sicher mehr in der Klinik als Du glaubst. Kann auch ein Zeichen von Stärke sein, dazu zu stehen.

Du hast viele Sozialkontakte, auch von Deinem Schlag? Wenn nein, box Dich nach oben. Mit 22 bist Du noch nicht zu alt, um deutschlandweit erfolgreich zu sein. Und zu jung, um Dich zur Ruhe zu setzen. Wieviele Länder hast Du schon gebackpacked? Gibt es noch Punkte auf der Löffelliste?

Gruß
wilbert

P.S.: Ich hoffe Du privat versichert? Ansonsten erkundige Dich ob Deine Vorgeschichte einen Wechsel möglich macht, oder private Zusatzversicherung, und welche Sperrfristen es gibt.

#17

Mandy,

aber vielleicht wuerde ein tapetenwechsel dir gut tun. ab ins ausland? neue leute treffen, und einfach von vorn anfangen…