Hallo,
wer hat konkrete Erfahrungen mit alternativen Behandlungsmethoden (keine Op. oder „Schmerzhämmer“) bei Arthrose am re. Handgelenk. Habe fast permanent Schmerzen und bin bei den ganz alltäglichen Arbeiten und Verrichtungen total eingeschränkt. Eine OP kommt derzeit nicht in Frage, möchte aber auch nicht ständig Schmerzmittel (Diclo 75 SL) einnehmen.
Kann vielleicht der Osteopath etwas bewirken?
Danke a.a.
In akuten Schüben, wenn das Gelenk heiß ist und schmerzt, helfen Quarkwickel* sehr gut. Die können auch mehrfach am Tag aufgelegt werden.
Hilfreich ist auch Teufelskralle, die sich aber nicht als akutes Mittel eignet, sondern längerfristig genommen werden muss.
* Falls die Methode nicht bekannt ist: Quark (aus dem Kühlschrank) 1/2 cm dick auf eine Kompresse oder ein passend gefaltetes Stofftaschentuch schmieren, eine Lage Stoff überklappen und auflegen. Sobald keine Kühlwirkung mehr spürbar ist, kann der Wickel in einen Plastikbeutel gepackt und in den Kühlschrank gelegt werden. So kann er ein paar Mal verwendet werden.