Hallo, Petzi
zwei Rezepte aus meinem „Fundus“ - hab sie aber noch nicht ausprobiert:
_Artischockenomelett
Zutaten für 4 Personen
4 junge, zarte Artischocken, 2 EL Zitronensaft, 4 Eier, 2 EL Milch, 4 EL Olivenöl, 2 EL Butter, 1 EL Mehl, Salz, Pfeffer aus der Mühle
Zubereitung
Die holzigen äußeren Blätter der Artischocken entfernen, von den übrigen Blättern die Spitzen abschneiden. Artischocken achteln, das Heu entfernen, Geputzte Artischocken sofort in Wasser mit 2 EL Zitronensaft legen, damit sie sich nicht verfärben.
In einer Pfanne 4 EL Olivenöl erhitzen. Artischocken aus dem Zitronenwasser nehmen, gut trocknen und mit Salz und Pfeffer würzen. Mit 1 EL Mehl bestäuben und im heißen Öl goldgelb backen. Herausnehmen, auf Küchenkrepp abtropfen lassen. Pfanne säubern.
4 Eier mit 2 EL Milch verquirlen, salzen und pfeffern. In der Pfanne 2 EL Butter schmelzen lassen, Artischocken hineingeben und die Eiermischung angießen (oder nacheinander vier Portionen zubereiten). Die Unterseite goldgelb backen dabei die Pfanne ab und zu rütteln. Omelett auf einen Teller gleiten lassen und wenden. Bei milder Hitze fertig backen, heiß servieren.
Omeletts mit frischem Gemüse oder Kräutern werden auch gerne als kleine Vorspeise oder als Imbiss serviert._
_Mit Knoblauch und Thymian geschmorte junge Artischocken
(für 2 Personen)
3 kleine Artischocken
1/2 Knolle junger, grüner Knoblauch
1/2 Bund Thymian
2 Lorbeerblätter
1 rote Zwiebel,
grob geschnitten
40 ml Weißwein
40 ml Gemüsebrühe
1 reife Avocado
etwas Zitronensaft
1 Bund Schnittlauch,
fein geschnitten
Salz, Olivenöl
Artischocken waschen, mit einem Messer oder einer Schere die Blattspitzen abschneiden, den Stiel schälen, in der Mitte längs durchschneiden und das „Heu“ herausnehmen. In einer Pfanne mit Olivenöl auf der geschnittenen Seite die Artischockenhälften anbraten. Die halbe Knolle jungen Knoblauch, Thymianzweige, Lorbeerblätter und die Zwiebel zugeben, anbraten und mit Weißwein und Gemüsebrühe ablöschen. Mit geschlossenem Deckel alles 15 Minuten schmoren lassen.
Die Avocado halbieren, den Kern herausnehmen und mit einem Löffel das Fruchtfleisch herauslösen. Zitronensaft und 2 EL Olivenöl zugeben, mit Salz würzen und mit einem Pürierstab zu einer glatten Paste verarbeiten.
Je 3 Artischockenhälften mit 1 EL Avocadopüree anrichten, Schnittlauchröllchen darüber streuen und Weißbrot dazu reichen._
Und hier gibts noch mehr:
http://www.angebrannt.de/kat_Alle%20Rezepte_-1_A_A_2…
Gruß
Kreszenz