unser Sohn ist jetzt ein gutes halbes Jahr alt und bekommt seit 3 Wochen Gemüsebrei. Nun will ich anfangen, ihm auch Fleisch zu geben. Ich habe zwar schon viel über Babyernährung gelesen, aber nirgendwo ging klar hervor, wie oft man eigentlich einen Mittagsbrei mit Fleisch füttern soll. Vom Gefühl her würde ich sagen, dass 2-3 mal pro Woche ausreicht, aber in dem, was ich zum Thema gelesen habe, klingt es eher so als müsste man jeden Tag Fleisch geben. Oder vielleicht nur am Anfang, um zu testen, ob es der kleine Körper verträgt?
2x Fleisch reicht eigentlich pro Woche. Wir Erwachsene sollen ja auch nicht jeden Tag Fleisch essen. Dazu eignet sich Rind, Huhn, Kaninchen, Lamm.
Ein guter Ratgeber zum Thema Beikost gibt’s bei der Verbraucherzentrale: Gesunde Ernährung von Anfang an.
Den Tipp hat mir eine Ernährungsberaterin bzgl. Beikost gegeben. Den Ratgeber kannst Du hier bestellen: http://www.vzbv.de/ratgeber/rubrik_1.html
Hallo,
also meine Tochter ist jetzt 1Jahr alt und ich habe ihr immer ein Glässchen Fleisch auf drei Tage aufgeteilt.Dann mal 1-2 Tage keines gegeben und dann wieder 1 Glässchen.Kommt ja auch drauf an ob dein Sohn es mag.
Gruß Christa
eigentlich fängt man ca. ab dem 7. bis 8. Monat an nach Bedarf 2 bis 3mal wöchentlich Fleisch zuzufüttern.
Wie oft Du Fleisch gibst, hängt auch davon ab, wie die sonstige Zusammensetzung der Beikost ist. In der Milch, wenn Du noch stillst, ist meistens ab dem 6. Monat weniger Eisen, Proteine und die Vitamine A und C vorhanden, die Dein Kind jedoch benötigt.
Liebe Grüße
Lily