Liebe Alle,
da die Suchfunktion nichts ergeben hat (oder ich es nicht richtig genutzt habe), ein eigener Thread für meine Frage.
Ich hatte vor Ewigkeiten schon mal gepostet wegen Rückenschmerzen und einer scheinbar falsch diagnostizierten Gelenkentzündung bzw. Illiosakralblockade.
Jetzt war ich ENDLICH beim MRT und dabei kam raus, dass meine L4/L5 Bandscheibe leicht nach links gewölbt ist.
Leider hab ich erst am 19. einen Termin bei meinem Orthopäden und habe dummerweise schon mal gegoogled…da steht überall, dass man das nicht mehr rückgängig machen kann und dass der nächste „Schritt“ quasi ein Bandscheibenvorfall sei… 
Seit dem habe ich irgendwie total Angst und scheine nur darauf zu warten, dass was passiert. ich habe seit dem Befund auch viel stärker Rückenschmerzen als sonst. Das scheine ich mir fast schon einzubilden bzw. viel stärker darauf zu achten…das erste, woran ich morgens denke ist: Tut der Rücken weh?!
Ich bin erst 22, weiblich, normalgewichtig und zwar nicht super sportlich, aber auch nicht total unsportlich (1 - 2 Mal wöchentlich Sport, dazu viel schnelles gehen, da ich ohne Auto in der Großstadt wohne und es immer eilig habe).
Trotzdem habe ich immer Probleme mit dem Rücken. Ich habe in der LWS sowie im oberen Rücken auch eine Krümmung in der Wirbelsäule…aber wieso wölbt sich meine Bandscheibe vor?!
Und wie kann man das behandeln?! Das muss doch wieder weg! Ich kann doch nicht mit 22 darauf warten, dass ich einen Bandscheibenvorfall bekomme bzw. unter chronischen Rückenschmerzen leidern und gewisste Sachen/Sportarten einfach nicht mehr machen, weil ich ständig auf den Rücken achten muss…
Ich hoffe, mir kann vor meinem Arzttermin schon jemand weiterhelfen…
Mit vielen Grüßen und großer Hoffnung auf viele hilfreiche Antworten,
Jule
Habe trotzdem
Hallo,
Ich bin auch 22 Jahre jung auch weiblich und ich habe 2 Bandscheibenvorfälle!
Was du da hast ist „lediglich“ eine Wölbung, diese ist nicht dramatisch, sie tut eben weh weil sie dir auf einen von deinen Nerven drückt. Es wird Wahrscheinlich eine Entzündung durch die Reibung zustande gekommen sein, diese muss man weg bekommen mit Cortison o.ä. z.B. könnte man dich auch Infiltrieren ist nicht angenehm (hatt ich auch schon) aber hilft!
Es ist richtig eine Wölbung wird nie mehr zurückgehen, zumindest nicht so das alles wieder so ist wie vorher. Aber wusstest du das jeder 2te einen Bandscheibenvorfall hat und davon gar nichts weiss!
Also nicht panisch werden jetzt o.ä. im Internet steht auch viel Mist.
Du hast eine Wölbung, die muss behandelt werden damit der Schmerz aufhört!
Es muss nicht sein das du einen Bandscheibenvorfall bekommst, mein Mann hat seit mehreren Jahren eine Wölbung (nur zu Beginn schmerzhaft) und überhaupt keine Probleme damit er kann schwer tragen auf dem Boden sitzen etc.
Auch ich mit Bandscheibenvorfall kann schwere Sachen tragen oder mich auf den Boden legen oder sonst was, ich führe eig. ein ganz normales Leben, bis auf das ich eben ein wenig auf meinen Rücken achte!
Der Arzt wird dir das bestätigen, locker bleiben, ne Wölbung tut weh aber das geht vorbei, Bandscheibenvorfall kannst du bekommen musst aber nicht, so wie eben jeder andere auch!
LG
Moin,
tu dir was gutes und suche dir einen guten Physiotherapeuten, lass dir die richtigen Übungen zeigen und fang an Rückengymnastik zu machen.
Das schlimmste was du machen kannst ist, jetzt durch Schonhaltung deine Rückenmuskulatur verkümmern zu lassen. Starke, gut trainierte Muskeln helfen deiner Wirbelsäule ‚in Form‘ zu bleiben. Ausserdem fördert der richtige Sport die Durchblutung der ganzen Region und festigt auch die Knochen und Knorpel.
Du wirst sehen - schon bald werden auch deine Schmerzen nachlassen.
Gute Besserung…lux