Kann mir jemand erklären, was ein Bandscheibenvorfall genau ist, ob es verschieden starke Vorfälle gibt und ob die im günstigsten Fall von alleine weggehen?
Und was ist im schlimmsten Fall? Und was dazwischen?
Cassandra
Vorkommen:
Lendenwirbelsäule (LWS): ca.90%
Hals-WS: ca. 10 %
Brust-WS: sehr selten, da die BWS durch Rippen und Brustbein stark bewegungseingeschränkt ist.
Zwischen den Wirbelkörpern sitzen als Abstandshalter und zur „Federung“ die BS.
Wenn diese jetzt nach hinten mittig (dorso medial)oder hinten seitlich (dorso lateral)auf das im Wirbelkanal sitzende Rückenmark
ausrutschen gibt es besagten Vorfall in drei Stärken.
Protrusion = Vorwölbung
Prolaps = größere Vorwölbung
Massen-Prolaps = hier ist meist der BS-Ring (anulus fibrosus) kaputt und der Kern(nucleus pulposus) drückt ziemlich auf den Markkanal.
Ursachen: zB. Verschleißerscheinungen an der WS, zu schwer heben („Hexenschuß“).
Symptome:
Schmerzen, Sensibilitätsstörung, „Kribbeln“, Kraftverlust, Lähmungserscheinungen.
Therapie: kann von selber weggehen, in etwas schwereren Fällen Massagen, Wärme, Krangengymnastik bis hin zur OP.
Ich hoffe ich habe die hier ein wenig weitergeholfen.
Michael
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Hallo Cassandra,
meine Güte zum dritten Mal heute empfehle ich folgendes Buch. Meine Rückenprobleme und einiges mehr haben sich schon vor einigen Jahren verabschiedet.
Also von Thomas Hanna
Beweglich sein - ein Leben lang
Kösel Verlag
Das Buch ist mit Übungsanleitung.
Schau auf meiner Web-Site rein unter
http://www.rebalancing-bodywork.de/somatic/som0.html
In den nächsten Tagen erscheint auch eine komplette Übung.
Viel Erfolg
Michael
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