Hallo.
Ich habe die letzten 3/4 Wochen sehr sehr viel gegessen, wesentlich mehr wie ich all die Monate zuvor gegessen habe, dies lag daran das ich sehr sehr viel Sport gemacht habe ( Muskelaufbau/Fitnessstudio ) 3-4 x die Woche für 1-2 Std.
Ich gehe schon 1 Jahr ins Fitnessstudio, allerdings habe ich immer ein kleinen Eiweiß Shake nach dem Training getrunken.
Seid ca. 4 Wochen ist dieser Leer und ich habe an Trainingstagen sehr sehr viel Hunger…
Ich habe Teilweiße 3x-4x eine große Portion warm gegessen und noch jede menge nebenbei…
Letzte Woche hatte ich sehr viel zu tun, und ich habe morgens nur ein Brötchen gegessen, dann habe ich bis mittags 4 Uhr garnichts gegessen, dann habe ich leicht Bauchweh bekommen und habe mir gedacht „ok du machst die Arbeit hier noch fertig dann isst du was“ nach ca. 30 Minuten habe ich so einen starken Magen oder Darm (denke eher Darm da es weiter unten ist) Krampf bekommen das ich mich 5 Minuten nicht bewegen konnte und nur sitzen konnte hatte sehr sehr starke schmerzen, bei den schmerzen habe ich dann was gegessen, danach ging es dann wieder weg.
Seitdem habe ich aber fast täglich ( nicht den ganzen tag nur ab und zu ) ein komisches Gefühl im Darm ( ich denke das es der Darm ist da es etwas weiter unten ist ) Es sind seitdem keine richtigen Schmerzen in dem sinne, es ist nur ab und zu ein unwohles Gefühl und und wenn dann sind es mal „mini“ Schmerzen…
Es ist eher ein unwohles Gefühl. Aber wie gesagt das geht nicht den ganzen Tag so sondern eher nur ab und zu…
Wenn das nicht bald weg geht werde ich zum Arzt gehen…
Aber kann mir vielleicht jemand sagen was das sein könnte ?
Hat sich mein Darm durch das viele essen so gedehnt und dann wieder nach dem tag nichts essen so zusammen gezogen das es sich jetzt unwohl anfühlt ??
Aber mit irgendwas schlimmen wie evtl. Geschwür oder so ein mist muss ich doch nicht rechnen oder ?? Es kam ja durchs nichts bzw zuviel essen vorher und dann nichts essen…
Danke