Hallo zusammen,
ich habe unbewusst in Multivitamintabletten, Vitamine aus dem B-Komplex eingenommen, genauer gesagt hauptsächlich B6 und B12. Diese stehen ja im Zusammenhang mit einer apettitanregenden Wirkung, wodurch ich etwas zugenommen habe.
Die Vitamine B6 und B12 werden ja nun obwohl sie hydrophil sind auch im Körper gespeichert, meine Frage ist nun wie lange die denn gespeichert werden?
Bitte nur wissenschaftlich fundierte Antworten.
Gruss
Michael