Bizeps- Oberarm Umfang angespannt

Hallo ich ( m)bin 174cm und so 76-77,5 kg( schlank. Mein Oberarm misst angespannt so 39-40 cm ist das viel . Ich meine im Gegensatz zu anderen . Ich weis das man nicht so sehr vergleichen soll. Ich achte eigentlich auch darauf , dass ich wieder Trizeps auch einbaue . Also ich trainiere nur mit 10 kg . Aber das ist ja genug? Zwischendurch leg ich was drauf mit weniger wiederholungen.

Geht so. Mann muss es ja nicht ├╝bertreiben.

Ja aber da kommt man sich gleich kleiner vor neben 45 50 cm obwohl weniger auch schon toll ist also 38-39