Hallo Christiane,
hast du inzwischen deine Entzündungswerte? Deine Bekannte hat schon recht, eine langwierige Entzündung im Gelenk (über Monate und Jahre) zerstört das Gelenk, das passiert ja eben bei Rheumakranken: das Immunsystem ist fehlgeleitet und greift die eigene Gelenkinnenhaut an und das eben lebenslang mal mehr, mal weniger stark.
Noch brauchst du m.M.nach da keine Angst haben, aber du solltest deinen Zeh natürlich nicht unbehandelt lassen.
Phlogenzym oder Bromelain sind nicht sehr wirksam bei einer hartnäckigen Gelenkentzündung, wenn dus nicht anders wegbekommst, solltest du es mit einer Cortisonspritze versuchen.
Dass du dich abgeschlagen fühlst ist normal, wenn du eine Entzündung im Körper hast.
Zum Rheuma: die Rheumafaktoren im Blut oder deren Fehlen sagen leider nicht allzu viel aus; es gibt Menschen, die nachweislich schwerst rheumakrank sind und keine Rheumafaktoren haben, und andere, die sie jahrelang haben, aber gesund sind. Das sollte dein Arzt dir aber eigentlich sagen.
Ein Verdacht auf Rheuma erhärtet sich aber eigentlich nur, wenn dauerhaft mehrere Gelenke entzündet sind und bei dir ist es ja nur der Zeh oder?
Du schreibst, du wärst kein Rheumatyp, schon von der Ernährung her nicht. Ich glaube du verwechselst da Rheuma mit Gicht, die zwar auch zu den rheumatischen Erkrankungen gerechnet wird, aber eben nur eine von ca. 400-500 ist. Bei den eigentlich allen anderen Rheumaerkrankungen spielt weder die Lebensweise noch die Ernährung oder sonstiges eine Rolle. Das kriegt man leider einfach so, egal ob du chipsverschlingende biertrinkende Couchpotato oder vegan lebende Marathonläuferin bist.
Aber keine Panik, wie gesagt, von Rheuma kann man nur ausgehen, wenn mehrere Faktoren (Morgensteifigkeit, mehrere Gelenke entzündet,…) kumulativ vorliegen.
Du solltest auf jeden Fall alle reaktiven Werte vom Arzt abchecken lassen, um zu klären, ob die Entzündung vielleicht von deiner Mandelentzündung kommt, in diesem Fall muss das schnellstens behandelt werden, ich denke mal mit Antibiotika, denn ansonsten kann es wirklich zu einer chronischen Gelenkentzündung kommen.
Gute Besserung und Grüße
Birgit