Hallo Maja,
Dein Beitrag findet meine volle Zustimmung:
Du könntest ihnhalieren, die Gelomyrtol lassen sich auch sehr
gut in heissem Wasser lösen…Oder Transpulmin, oder JHP…
Das Inhalieren hilft Dir auch den Schleim abzuhusten.
Ich kenne Gelomyrtol bestens, habe es nur dummerweise nicht im Haus, und die nächste Nachtdienstapotheke ist weit weg. Also inhaliere ich mit dem, was ich da habe: Kamille.
Natürlich nimmt man gerne, damit man nachts schlafen kann
einen Hustenstiller…was aber nicht bedeutet, dass dann die
Bakties Pause machen, ganz im Gegenteil.
Bingo: Ich hatte auch vor, heute nacht nichts mehr von dem Codein zu nehmen, zumal ich keinen Sekretstau gebrauchen kann, an dem ich dann noch ersticke. Lieber schlafe ich dann eben nach und mach die Nacht zum Tage.
Codein ist gut bei Reizhusten, beispielsweise bei Halsweh und
trockenem Husten. Wenn aber tatsächlich Sekret gebildet wird,
welches abgehustet werden will, dann sollte man das auch tun.
So ist es, diese Logik kam mir schon heutemorgen, weshalb ich auch den Artikel hier reingesetzt habe.
Hast Du Auswurf? Und wenn ja, welche Farbe hat das Zeug?
Das Zeug ist dreckig-grau-gelb-braun, also Bakterien. Den Schnupfen habe ich längst hinter mir und kann wieder riechen.
Thymian, Malve, Lungenkraut, Süssholzwurzel, Anis, isländisch
Moos, Anis, Eibisch und noch einige andere Kräuter kann man
bei Husten bzw. Bronchialkatarrh verwenden, wobei tagsüber
eine Teemischung aus Malve/Thymian/Lungenkraut ganz gut wäre
und abends dann eher Süssholzwurzel/Anis/Fenschel
Isländisch Moos gibt es als Lutschtabletten und wirken richtig
gut gegen Hustenreiz/Heiserkeit oder trockenen Schleimhäuten.
Du wärest für mich die richtige Krankenschwester! 
Allerdings sage ich Dir ganz ehrlich, Wenn sich Deine
Erkältung schon in die unteren Gefilde verzogen hat, dann
solltest Du evtl. doch darüber nachdenken, ob ein Antibiotikum
nicht besser wäre.
Diese Entscheidung wollte der Doc am Montag fällen, alldieweil ja Kranke am WE stillzuhalten haben.
In der Regel sind es Viren, die uns eine Erkältung bescheren,
aber weil die Schleimhaut und Immunsystem durch die Viren
stark geschwächt sein können, bieten sie Bakterien die
Möglichkeit sich anzusiedeln, erkennbar meist an teilw.
komisch schmeckendem gelblichgrünem (manchmal auch
schmutziggelbem) Auswurf.
Diesen Auswurf habe ich jetzt schon den dritten Tag und ich werde ihn auf keinen Fall mehr mit Codein unterbinden, eher mache ich Kopfstand, damit das Zeug auch ohne die Funktion der Flimmerhärchen rauskommt.
Dann ist aus einem viralen Infekt eine bakterielle Erkrankung
hinzugekommen.
Genau.
Oft verschreiben Ärzte auch bei grippalen Infekten (Erkältung)
mehr oder weniger prophylaktisch ein Antibiotikum, das zwar
gegen den eigentlichen Infekt nichts ausrichten kann, aber
Sekundärinfektionen (Eben die zusätzliche Besiedlung durch
Bakterien) verhindert.
Eigentlich sollte man sich Antibiotika für ernstere Fälle aufheben, aber bei mir steht es auf der Kippe. Ich würde noch heute ein Antibioticum gegen die Sekundärifektion (Bronchitis) nehmen, wenn der Doc nicht sein WE hätte.
Wenn Du kein Fieber hast, stehen Bädern zB. mit
Erkältungsbadezusetzen eigentlich nichts im Wege.
Nein, Fieber habe ich nicht (ohne Thermometer, weiß nicht wo es ist): eine heiße Dusche werde ich mir auf alle Fälle gönnen, was wohl auch den Kreislauf anregt und gleichzeit beruhigt. Heißes Bad ist mir zu aufwändig, da liege ich wieder auf dem Rücken und kriege ggf. Atemnotzustände, sowas hatte ich jetzt schon paarmal, also sitzt da schon ganz schön zäher Schleim. Im Schlaf habe ich festgestellt, dass mir die Bauchlage im Augenblick besser bekommt. Vermutlich werden dann die Bronchien besser durchblutet.
Nochmals viele Dank
für Deinen gründlichen Beitrag
Richard
