Traditionell ist das klassische Kochverfahren. Grundzutat ist entkeimter Mais, der zu grobem Grieß zerkleinert wird. Der Grieß wird gekocht, die entstandene Grütze gedarrt, gekühlt, anschließend gewalzt, geröstet, gekühlt und abgefüllt.
Technisch aufwendiger aber billiger ist das Extruderverfahren: Aus einem Maisgrieß-Wasser-Gemisch wird bei 140 Grad und einem Überdruck von 10 bar ein plastischer Teig, der unter hohem Druck durch Düsen gepreßt wird. Die Masse schäumt dabei zunächst auf, erstarrt dann aber infolge des Druckabfalls. Die so entstanden Flocken werden gewalzt und geröstet.
Cornflakes - gesund?
Hallo - interessant zu diesem Thema ist auch die Frage, wie der Nährwert von Cornflakes zu beurteilen ist.
Mais an sich ist ja wohl recht gesund, aber ich hab’ mal gehört, daß Cornflakes beim Extrudieren sehr viel Zucker zugesetzt werden. Wieviel Prozent der Kohlenhydrate stammen vom Mais und wieviel vom zugesetzten Zucker?
Vielleicht weiß das ja jemand… bin gespannt.
Die Verpackung von Cornflakes enthält mehr Nährstoffe als die Cornflakes in ihr.
Unter dem Suchbegriff „Nutzloses Wissen“ kann man im Internet ebenfalls vieles erfahren über Essen.
Beispiel:
Beim Lecken von 10 Briefmarken nimmt man mehr Kalorien zu sich als beim Trinken von 0,33 Liter Cola Light.
Oder,
in Deutschland platzt beim Kochen jede 4. Bockwurst auf.
Trotz dieses Wissens essen unsere Kinder weiterhin gerne Cornflakes, und ich ab und zu auch.