OSB Platten, Prifilbretter und Sperrholzplatten sind keine Dämmung im klassischen Sinn. Es sind Baustoffe um grade Flächen wie Wände und Decken zu bekommen.
Dämmstoffe sind Schaumplatten (Styropor, Polyurethan)oder Mineralwollplatten oder Matten. Die Schaumstoffplatten sind meist wasserundurchlässig und haben daher auch keine Dampfbremse. Mineralwollprodukte sind oft alukaschiert, weil sie einen hohen Wasserdampfdurchgangswert haben.
Wenn der Anbau mit viel Holz gemacht wurde, hat man eine hohe Brandlast und sollte auf Schaumstoffplatten verzichten. In manchen Bundesländern ändert sich dadurch die Brandversicherung. Schaumstoffe sind zwar schwer entflammbar, geben aber im Brandfall giftige Stoffe von sich. (Flughafenbrand Düsseldorf 17 Tote 1996 wegen brennerder Styroporplatten).
Auf der Verpackung der Dämmstoffe ist die Wärmeleitfähigkeit angegeben. Bei Profilbrettern wird der Wert nicht angegeben, weil er zu schlecht ist, um als Dämmstoff durchzugehen. Dämmstoffe haben 0,030 Wm/K bis 0,040 Wm/K. Holz hat etwa 0,06 bis 0,1 W/mK. Luft hat 0,80 W/mK.