Dateien oder Prozesse die senden und empfangen

Moin,
ich suche ein Programm welches mir auf einfachste Weise (wenn möglich bzw. bekannt) anzeigt welche Datei bzw. Prozess Daten ins Internet übermitteln, sowas wie zb. Wireshark brauche ich nicht, das Teil zeigt mir entweder nur die Protokolle oder Verbindungszeiten an bzw. es ist zu umständlich für mich.

Würde mich freuen wenn jemand ne Idee hat, da ich schon seit Wochen am googlen bin.

m.f.g. Enrico

TCPViewer
http://technet.microsoft.com/de-de/sysinternals/bb89…

sowas ??

Es geht auch mit Bordmitteln falls dir das hilft:

Einfach auf Start -> Ausführen -> cmd eingeben
In der erscheinenden Konsole netstat -b eingeben

Dieser Befehl zeigt dir den Prozess an der gerade sendet bzw. empfängt, den betroffenen Port und den Status der Verbindung: abhörend, hergestellt usw.

Schönes WE
Harzer

Jo das sieht schon mal sehr gut aus!!!
Und das Tool zeigt wirklich jegliche Datei/Prozess an, welche aufs Internet zugreift, also theoretisch auch Trojaner etc, weil ich seit einigen Tagen genau diesen verdacht hege.
Aber ne Protokoll-Funktion hat es leider nich, so das unter Umständen auch nen paar Dateien/Prozesse entwischen könnten?