Depersonalisierung

Hallo ihr

Ich habe sehr oft eine Depersonalisierung (Entfremdungsgefühl) in manchen Situationen…

Was kann man den dagegen tun?Psychotherapie mache ich schon bei einem sehr gutem Therapeuten…(die 2te Stunde)…

Gibt es Medikamente die gezielt dagegen helfen…denn das ist das was mich schon seit Jahren quält…Ich nehme übrigens Cipralex (5 mg) und Remergil (30 mg)…

Liebe Grüsse vom Zitronenfalter

Hallo ihr

Ich habe sehr oft eine Depersonalisierung (Entfremdungsgefühl)
in manchen Situationen…

Was kann man den dagegen tun? Psychotherapie mache ich schon
bei einem sehr gutem Therapeuten…(die 2te Stunde)…

Ach! schon die 2te Stunde und es hat noch nicht geholfen?
wie wärs, wenn du das Problem in deiner Therapie besprichst?

Gibt es Medikamente die gezielt dagegen helfen…

Selbstmedikation ist tödlich.

denn das

ist das was mich schon seit Jahren quält…

Aber jetzt soll es nach der 2ten therapiestunde schon weg sein, und weil eben nicht dann wirds weggedrückt mit nem Medikament? Hast du vielleicht falsche Vorstellungen, was Therapie und wie und wie schnell leisten kann?

Ich nehme

übrigens Cipralex (5 mg) und Remergil (30 mg)…

Na dann warte doch erstmal die Wirkung ab.

gruss

Psychotherapie mache ich schon

bei einem sehr gutem Therapeuten…(die 2te Stunde)…

Geduld, Geduld, Zitronenfalter, nach der 82. Stunde können wir nochmal drüber reden :wink:
Gruss, Branden

Hallo

Ja das war auch ein Thema in der 2ten Stunde…Remergil (30 mg) nehme ich ja schon 3 Jahre und Cipralex seit ung. Januar…beim Cipralex bin ich aber schon wieder am ausschleichen (von 10 mg auf 5 mg)… .

Na dann werde ich einmal Geduld aufweisen und wünsche euch allen einen schönen Tag noch…

tschüüüüss Zitronenfalter

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Hallo Zitronenfalter

Es gibt ein sehr gutes Buch auf dem Markt zu dieser „Störung“ was ich dir sehr empfehlen kann :

Das Gefühl, ein No-Body zu sein
Depersonalisation, Dissoziation und Trauma
Eine Einführung für Therapeuten und Betroffene

von Berit Lukas
Jungfermann Verlag
ISBN 3-87387-534-9 Buch anschauen

Mögliche therapeutische Interventionen werden ausführlich dargestellt und können Anhaltspunkte für die Behandlung geben.

Ein schnelles Rezept gibt es dafür leider nicht…

alles Gute, Schiwa

Hallo ihr Lieben…danke für die Antworten…Gruss Zitronenfalter

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Hallo Freund,

könnte auch ein Sauerstoffmangel dahinter stecken;
wie wäre es mit Sport? (–:

Gruß

Oliver

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Hi Freund

Ich mache in der Woche 2 mal Ausdauer und 2 mal Gerätetraining…allerdings im Fitnessstudio…

danke für den Tip…machs gut

Liebe Grüsse vom Zitronenfalter

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