Diät bei Akte 2013 oder Stern TV von 16./17.7.13

Gesundheit Diät & Ernährung
#1

Ein freundliches Hallo an alle!

Mein Mann hat in einer der oben genannten Sendungen, entweder bei

RTL oder bei SAT1 am 16./17.07.2013,

einen Beitrag gesehen, wo eine Frau, die eine spezielle Diät machte, in kurzer Zeit sehr viel abgenommen hat.

Leider weiss mein Mann weder den Namen dieser Diät noch sonst etwas. Ich suche im WWW ganz verzweifelt danach und finde einfach nichts.

Kann mir bitte hier jemand helfen?

Im voraus vielen Dank für eure Mühe!

Lieben Gruß, schönes Wochenende und für alle Urlauber einen schönen Urlaub!
Maria

#2

Hallo!

„einen Beitrag gesehen, wo eine Frau, die eine spezielle Diät machte, in kurzer Zeit sehr viel abgenommen hat“

Nennt man „Reduktionsdiät“: https://de.wikipedia.org/wiki/Di%C3%A4t#Reduktionsdi… Das geht mit jedem Nahrungsmittel. Selbst wenn Du jeden Tag eine Pizza isst und sonst nichts wirst Du sehr schnell abnehmen da Du viel weniger Kalorien zu Dir nimmst als Du verbrauchst (was ja der elementare Sinn von Diäten ist).

Sicher gut um innerhalb von 6 Wochen wieder in das Kleid reinzupassen das man zum grossen Fest anziehen will. Dauerhaft hilft aber nur eine Ernährungsumstellung und Sport.

Gruss
K

#3

Auch hallo Maria,

einen Beitrag gesehen, wo eine Frau, die eine spezielle Diät
machte, in kurzer Zeit sehr viel abgenommen hat.

JEDE Diät, die innerhalb kurzer Zeit viel Abnahme verspricht bzw. bringt, ist zumindest auf mittlere undlange Sicht ungesund und i. d. R. auch kontraproduktiv, weil während der Diät Muskelmasse abgenaut wird (KEIN FETT!!) und meistens die verlorenen Kilos ganz schnell wieder drauf sind - plus einige „Bonus“-Kilos (der sog. Jojo-Effekt) . . .

Warum das so ist und wie es besser geht, wird hier beschrieben: http://www.amazon.de/Gesund-abnehmen-ohne-Jojo-Effek…