Drehzahlregelung Lüfter

Technik Elektronik & Elektrotechnik
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Ich habe mein OHP von Halogen auf HQi umgerüstet.
Leider musste da auch der orginal Lüfter gegen einen 120mm Papst ausgetauscht werden.
Der ist mir immernoch ein bißchen zu laut.
Außerdem wird das Gehäuseinnere trotz 400w nicht mal 34grad warm.
(habe ein digitales Thermometer mit eingebaut)
Also kann er ruhig noch ein bißchen langsamer.

Es ist aber kein PC-Lüfter, denn würde mann ganz leicht über die Spannung geregelt bekommen,
sondern ein 230V Spaltpolmotor (Synchronmotor, weil er sich synchron zur Netzfrequenz dreht).

Jetzt ist meine Frage, ob jemand eine Schaltung kennt mit der man ihn in der Drehzahl geregelt bekommt.
Muss nicht stuffenlos sein, Festdrehzahlen würden mir reichen.
danke

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erstma große Vorsicht mit dem Luftbedarf: es kann sowohl zuviel als auch zuwenig sein. Da halte ich mich raus.
Nun zum Motor: ein Sapnltpolmotor ist kein Synchronmotor. Er folgt zwar der Netzfreuquenz, hat aber einen erheblichen Schlupf.
In Deinem besonderen Fall (Lüfter mit günstiger Lastkennlinie) kannst du auch bei Spaltpolmotoren was mit Vorwiderständen erreichen. Zur Dimensionierung helfen nur Experimente.