Hallo
ich hatte schon immer ein bischen einen entenpopo (der sieht so rausgedrückt aus) und obwohl ich schlank war einen vorstehenden Bauch. Könnte es sein das ich etwas ein Hohlkreuz habe? (Meine Mutter hat auch so einen Hintern)
Es wird deutlich besser wenn ich bewusst mein Becken gerade stelle und ein wenig den Po anspanne.
Wenn ich mich jetzt hinstelle und drauf achte merke ich auch, das mein Rücken unten „durchhängt“.
Kann es daran liegen, dass ich nach längerem Stehen Rückenschmerzen bekomme?
Was kann ich dagegen tun??
Ich mag es nicht immer einen vorgestreckten Bauch zu haben.
(ist doch schwerer zu beschreiben als ich dachte… hoffe ihr versteht)
Danke schonmal