E-Mailempfang von Outlook 2000 fernsteuern

bei der Entwicklung einer VB-Applikation, die über Outlook 2000 e-mails senden und empfangen soll, stellt sich mir folgendes Problem:
Wie kann ich von meiner Applikation aus Outlook dazu veranlassen neue Mails abzuholen ?

Wenn Outlook 2000 als Programm aktiv ist schick einfach „F5“ mit sendkeys (setfocus nicht vergessen)

Wenn Outlook 2000 als Programm aktiv ist
schick einfach „F5“ mit sendkeys
(setfocus nicht vergessen)

Geht das auch irgendwie ohne ein aktives Outlook ?