Im Club ist es ja ziemlich laut und jedes Mal danach sind meine Ohren wie belegt. Macht das dauerhaft Schäden, wenn ich einmal pro Woche gehe?
Ja.
Deine Symptome sind ein sicheres Indiz.
Ab einem gewissen Schädigungsgrad bemerkt man diese Symptome durch Gewöhnung kaum noch oder gar nicht mehr weil es zum Dauerzustand geworden ist.
Als ich mit ca. 35 einen Hörtest machen ließ, diagnostizierte der HNO einen sogenannten Diskoschaden. Ich war in meiner Jugend max. 5x in einer Disco. Die Hörminderung hat sich bis heute (73) allerdings kaum vrschlechtert.
Wer googlen kan findet viel zu dem Thema, z.B. http://www.swr.de/natuerlich/laerm-gesundheit/-/id=100810/did=9535542/nid=100810/4ui2zz/index.html
Mit Sicherheit macht das Hörschäden. Wenn das über einen längeren Zeitraum öfter geschieht, dann wird das Folgen nach sich ziehen.