mein Arzt meinte letztens zu mir, ich solle mich eisenhaltiger
Ernährung, weil mein Eisenspiegel im Keller ist.
Hallo,
eisenhaltige Ernaehrung ist nur ein Teil des Ganzen.
A-Was muß man da essen?
B-wird das Eisen in meiner Nahrung vom Koerper aufgenommen?
C-Wird (dasselbe oder anderes) Eisen aus meinem Koerper ausgespuelt?
D-Wieviel Eisen brauche ich?
/t/eisenmangel–10/3243993
Gruss Helmut