Hallo,
die üblichen Glühlampen („Birnen“, Aua!) haben einen miserablen Wirkungsgrad im Bereich weniger Prozent. Sie erzeugen hauptsächlich Wärme und nebenbei ein bißchen Licht. Der Beleuchtungskörper („Lampe“) verträgt aber nur eine begrenzte Wärmeleistung. Eine übliche 40 W-Glühlampe setzt fast die gesamte Leistung, also beinahe 40 W in Wärme um. Das ist denn auch die Wärmeleistung, die der Beleuchtungskörper mit dem Audruck „max. 40 W“ verträgt. Der Wirkungsgrad der Energiesparlampen liegt um eine Zehnerpotenz höher. Sie geben weniger Wärme ab. Aber egal, wie hoch der Wirkungsgrad tatsächlich ist, kann ein Verbraucher mit 11 W auch nur maximal 11 W Wärmeleistung abgeben.
Lange Rede, kurzer Sinn: Man kann ohne Bedenken (es sei denn, ästhetische Gründe sprechen dagegen) eine 11 W Energiesparlampe in eine Fassung schrauben, die für 40 W - Glühlampen geeignet ist.
Gruß
Wolfgang