Energiewelle im Körper

Kennt jemand das Gefühl kurzer „Energiewellen“, die durch den Körper gehen?

Wenn ich mich ruhig hinsetze/stelle/lege und sozusagen auf mein Inneres höre kann ich so ein komisches Gefühl in meinem Inneren auslösen. Das kommt wie so eine Welle aus der Bauchgegend, breitet sich in Oberschenkel und Brustbereich aus und fühlt sich halt wie so ein kurzer „Energiestoß“ an (hmm schwer zu beschreiben). Auf jeden Fall kann ich das beliebig oft wiederholen. Es bedarf halt nur ein wenig Konzentration.
Kennt irgendjemand dieses Gefühl zufällig von sich selbst und weiß was es damit auf sich hat?
Hört sich echt blöd an, ist aber vollkommen ernst gemeint. Interessiert mich einfach, ob andere das auch kennen/können.

Ich vermute, das Gefühl kommt aus der Region, ca. eine Handbreit über dem Bauchnabel? Das wäre dann das sog. Sonnengeflecht.

Jeder, der erfolgreich Autogenes Training absolviert, kennt das Gefühl.

Gruß
M.