entzündetes Zahnfleisch - bin am Verzweifeln

Hallo,

Bin weiblich, 23 und leide schon seit längerer Zeit an entzündetem Zahnfleisch, genauergesagt an entzündeten Zahnfleischpapillen (ich glaub so heissen die dinger zwischen den zähnen). Unterkiefer ist ok, aber am Oberkiefer von den Schneidezähnen bis zum ersten Zahn hinter den Eckzähnen sind die Zahnfleischpapillen entzündet und die Zahnhälse werden länger. Also es sind nur oben diese Spitzen entzündet, der Rest des Zahnfleisches ist ganz normal.

Ich gehe 2 mal im Jahr zur Mundhygiene, putze meine Zähne morgens und Abends kontrolliere teilweise auch mit den Färbetabletten.

Habe schon alles mögliche ausprobiert aber nix hilft.

Ich bin mittlerweile echt verzweifelt und hab panische Angst dass ich mit 30 ein Gebiss im tragen muss.

Hat jemand einen Tipp für mich?

Moeglicherweise liegt’s an der Putztechnik (zu feste, zu weit am Zahnfleisch) oder Vitaminmangel (Vitamin C-Mangel, eher unwahrscheinlich in Deutschland).