Hallo,
Ich wollte mal fragen, ob es hier Menschen gibt, die erfolgreich eine Traumatherapie absolviert haben.
Am ehesten interessiert mich dies bei komplex traumatisierten oder dissoziativen Personen.
Über Erfahrungsberichte bin ich dankbar…
Lg Saturn
Es gibt ein Buch: Es heisst das erwachen des Tigers. Autor weiss ich jetzt gerade nicht. Aber dies ist für Traumathereapie. Natürlich wäre auch interessant zu wissen wieso Dich das ganze interessiert. Hast Du selber ein Trauma, oder möchtest Du Dich auf diesem Bereich ausbilden? Was ist der Hintergrund?
Danke für deinen Tip. Ich schau mir das Buch mal an.
Ich bin selbst betroffen und möchte mich am liebsten selbst therapieren.
Je nach dem wie stark das Trauma ist, brauchst Du evt. auch Hilfe von aussen. Das Buch jedoch hilft vieles besser zu verstehen, und sich einen Therapeuten vorsichtiger auszusuchen.
Okay danke,
Inwiefern hilft es sich einen Therapeuten vorsichtiger auszusuchen? Welche Therapeuten sind denn geeignet für solche „Beschwerden“?
Gruß sarurn
Das ist schwierig zu sagen, wenn man nicht weiss was für ein Trauma Du erlebt hast. Es gibt ja ganz verschiedene Traumatas. Da gibt es eine grosse Scala. Es gibt viele Therapeuten. Wenn man mal weiss für was engt sich der Kreis schon ein. Dann muss man nur noch die finden, die ernsthaft an einer Besserung interessiert sind. Und dann ist es noch wichtig zu schauen ob einem die Methode liegt die der Therapeut anwendet, und natürlich ob einem die Person passt. Je nachdem ist natürlich auch wichtig, ob das die Krankenkasse übernimmt, oder ob man das selber berappen muss. Wie man das bezahlen kann und wie teuer das kommt. Ist ja wahrscheinlich auch noch ein Kriterium.
Ok, ja das ist alles wichtig. Ich werde mir was überlegen.
Hast du Erfahrung mit so etwas? Also mit Therapie?
Gruß Saturn
Ja ich war Jahre in Therapie. All das was ich Dir sage kommt aus der persönlichen Erfahrung. Es braucht schon Hilfe von aussen, je nach dem wie gross oder tief das Trauma ist. Gibt es mehrere Traumas. Ich bin da gut raus-gekommen, und habe mich selber dafür ausbilden lassen, mit psycho Traumata zu arbeiten, bewusste sowie unbewusste, sowie die, von denen man nicht weiss, dass man sie nicht weiss.
Oh interessant. Das hört sich ja gut an. In welchem Bundesland arbeitest du denn? Wie lange hat die Therapie gedauert?