Erfahrungen mit Optifast

Hallo,

angeregt durch ein Posting im Gesundheitsbrett habe ich über http://www.optifast.de gelesen. Ich sehe, dass unser örtliches Krankenhaus dort teilnimmt, also kann es kein absoluter Humbug sein.

Hat jemand hier persönliche Erfahrungen damit? Wenn ja, würde ich sie gerne hören. Ich passe ziemlich gut in die Zielgruppe dieses Programmes …

Gruß,

Myriam

Hai, Myriam,

angeregt durch ein Posting im Gesundheitsbrett habe ich über
http://www.optifast.de gelesen. Ich sehe, dass unser örtliches
Krankenhaus dort teilnimmt, also kann es kein absoluter Humbug
sein.

Im Krankenhaus werden Leute, die durch extremes Übergewicht ihre Gesundheit akut gefährden, oder für eine OP schnell abnehmen müssen, unter medizinischer Aufsicht runtergehungert…

Hat jemand hier persönliche Erfahrungen damit? Wenn ja, würde
ich sie gerne hören. Ich passe ziemlich gut in die Zielgruppe
dieses Programmes …

…das ist nicht vergleichbar mit der Situation, allgemein abnehmen zu müssen (wegen Gesundheitsgefährdung), oder zu wollen. Sind diese Leute aus der akuten Gefährdung raus, oder die OP abgeschlossen, werden sie ernährungstechnisch umgestellt - sonst sind sie nämlich auch ganz schnell wieder auf dem alten Gewicht, bzw. sogar drüber.
Wenn Du also normal abnehmen willst, laß die Nahrungsersatzstoffe sein und stell lieber Deine Ernährung um (soviel Essen, wie auch verbraucht wird)
Alles andere bringt Dich nicht sehr weit - egal, wie es heißt.

Gruß
Sibylle

hallo, ich habe dort gearbeitet.
ich gebe dir einen tip: reizstrom auf die größen problemstellen und nur starkes kribbeln lassen (keine muskelkontraktion!!!) und viel wasser trinken. das wirkt wunder und die hohen optifastkosten kannst du mir überweisen :wink:
Optifast hat nur die räumlichkeit des KH gemietet. das kann jeder, den KHser brauchen wie alle Geld …
ich hoffe ich konnte dir helfen (bestimmt!) ciao itoph

Formula-Diät kann - Nahrungsumstellung muss sein
Hallo Myriam,

Optifast 800 gehört zu der Gruppe der sogenannten Formula-Diäten.

Diese Diäten (z. B. Drinks) enthalten alle wichtigen Nährstoffe, wie Eiweiß, Kohlenhydrate, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Ballaststoffe. Sie verhindern einen Nährstoffmangel in der Fastenphase und sorgen dafür, dass der Patient möglichst wenig Muskeln und möglichst viel Fett abbaut.

Diese Diäten funktionieren ganz gut, wie kürzlich Herr Prof. Wirth, Präsident der deutschen Adipositas-Gesellschaft, in einem seiner Vorträge zwischendurch erwähnte (wenn auch etwas ungern -:smile:.

Der Nachteil besteht darin, wie bei jeder Diät: ernährt man sich später wieder wie gewohnt, sind bald alle Kilos und sogar mehr wieder drauf!
Eine dauerhafte Nahrungsumstellung ist also trotzdem unerlässlich.

Hierbei können begleitende professionelle Gruppen helfen. Das können die Weight-Watchers sein, das kann aber auch das Optifast-Zentrum in irgendeiner Klinik sein, das z. B. auf Formuladiäten für eine anfänglich schnellere Gewichtsreduktion zurückgreift, aber auch Kenntnisse zur dauerhaften Nahrungsumstellung vermittelt, damit man nicht rückfällig wird und dem Patienten in allen Fragen unterstützend und motivierend zur Seite steht.

Die größte Zahl der dauerhaft erfolgreichen Gewichtabnahmen bei adipösen Patienten ist unter den Patienten zu finden, die eine längerfristige Begleitung in einer solchen Gruppe hatten.

Du wirst also nicht schlecht beraten sein, wenn du dich in deinem örtlichen Khs. anmeldest.

Viel Erfolg wünscht dir

Renate

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