Fahrrad fahren Mountainbike

Welche Antriebskraft muss ein 70kg schwerer Radfahrer, der ein 10 kg schweres Fahrrad bewegt, aufwenden, um sich mit 2m/sec² zu beschleunigen?
Welche Geschwindigkeit erreicht er nach 5 Sekunden

http://www.formel-sammlung.de/u-Mechanik-26-3.html