hallo.
eine so radikale fastenkur sollte mit dem arzt abgesprochen werden.
daß du schon nach einem tag die segel streichen willst/mußt ist allerdings sehr ungewöhnlich -> arzt!
gruß
michael
Hallo,
man verliert beim Fasten in der Tat das Hungergefühl. Allerdings wundert mich das nach nur einem Tag. Hast Du geglaubert oder Einläufe gemacht? Man friert auch eher beim Fasten.
Wie hast du Dich aufs Fasten vorbereitet? Warum fastest Du?
Schreib mal ein bißchen mehr dazu, dann kann man da auch eher was sagen.
Pat
hallo tn,
höre auf dein gefühl.
es gibt für einen gesunden menschen kaum einen vernünftigen grund zum fasten.
strubbel
F:open_mouth:)
Hallo
Als erstes, vielen Dank für die Antworten.
Habe gestern mit dem Fasten aufgehört. Das mir selbst vor einer einfachen Gemüsebrühe grauste war mir dann doch zuviel.
Fasten scheint nichts für mich zu sein…
Gruß,
TN
hallo tn,
höre auf dein gefühl.
es gibt für einen gesunden menschen kaum einen vernünftigen
grund zum fasten.
Was ist mit Innehalten, Zusichkommen, Bewußter Verzicht/Genuß, Intensiver körperwahrnehmung…?
Ich finde es gibt zig Gründe warum ein gesunder Mensch zumindest einmal im Leben diese Erfahrung gemacht haben sollte.
Ein unvernünftiger Fastengrund ist der Wunsch Abzunehmen!
Hallo TN,
es gibt eine sehr gute fasten community www.fasten.at
Du schreibst leider gar nicht, aus welchen Gründen Du Fasten wolltest bzw. wie Du Dich vorbereitet hast.
Schau Dich doch mal im Fastenforum um und vielleicht geht es dann zu einem anderen Zeitpunkt besser.