wie ich weiter unten bei einer Frage schon schrieb, hatte ich mir
den kleinen Finger der rechten Hand gebrochen.
Nun soll ich laut Therapieverordnung 2-3x die Woche Ergotherapie
bekommen.
Das ist leider Wunschdenken.
Mein erster Termin ist nächste Woche, gleichzeitig auch der Einzige
in dieser Woche, usw.
Das paßt mir nicht und ich möchte jetzt schon, bis zum ersten Termin,
täglich was machen.
Kann mir jemand eins, zwei Übungen beschreiben oder auf eine Page
verweisen welche solche Übungen zeigt?
Egal ob Ergo oder Physio.
Sollte vor Übungsbeginn mit Kälte oder Wärme behandelt werden?
Wie oft täglich und wie lang sollte so eine Übungseinheit sein?
Vom Dehnen her kenn ich:
„An den Schmerz ran, nicht in den Schmerz hinein“
wie ich weiter unten bei einer Frage schon schrieb, hatte ich
mir
den kleinen Finger der rechten Hand gebrochen.
Kann mir jemand eins, zwei Übungen beschreiben oder auf eine
Page
verweisen welche solche Übungen zeigt?
Egal ob Ergo oder Physio.
es gab keine antworten weil es schlicht nicht möglich ist aus der ferne was dazu zu sagen.
therapie erfolgt nach befund und wird individuell angepasst durchgeführt.
du wirst dich bis zum ersten termin gedulden müssen - und bekommst i.d.R. dann auch „hausaufgaben“.
wie ich weiter unten bei einer Frage schon schrieb, hatte ich
mir
den kleinen Finger der rechten Hand gebrochen.
Kann mir jemand eins, zwei Übungen beschreiben oder auf eine
Page
verweisen welche solche Übungen zeigt?
Egal ob Ergo oder Physio.
es gab keine antworten weil es schlicht nicht möglich ist aus
der ferne was dazu zu sagen.
Ist es hilfreich wenn ich, was ich vergessen habe, erwähne das
der aktuelle Zustand des kleinen Fingers ist:
noch leichte Schwellungen vorhanden
volle Streckung nicht möglich
volle Beugung nicht möglich
Sollte vor Übungsbeginn mit Kälte oder Wärme behandelt werden?
Wie oft täglich und wie lang sollte so eine Übungseinheit sein?
therapie erfolgt nach befund und wird individuell angepasst
durchgeführt.
Das ist Wunschdenken. IMHO
du wirst dich bis zum ersten termin gedulden müssen - und
bekommst i.d.R. dann auch „hausaufgaben“.
Leider mit allen entsprechenden Folgen.
1 Termin pro Woche statt 2 oder 3
Entsprechend längerer Rekonvaleszenzzeit und daraus resultierend
entprechenden Einschränkungen.
Und ja, mein Frust darüber sitzt tief.
Aber auf eine meiner zentralen Fragen zurück zu kommen.
Würde es in diesem Fall statt Ergo auch Physiotherapie tun?
Ich würde bei einer Physioverordnung einfach schnellere und
mehr Termine bekommen.